Sådan Slip Aura fra din krop
1
Ligge ned eller sidde komfortabelt i et svagt belyst , rolige omgivelser. Sørg for at finde dig selv i et sted, der er fri for høje lyde , andre mennesker, eller enhver anden form for distraktion .
2
Luk øjnene , afslappende dine øjenlåg . Træk vejret dybt og ånde , hvilket bringer dig ind i en meditativ tilstand .
3
Envision det yderste lag af din aura , som det omgiver hele din krop. Må ikke fokusere for hårdt, som du bør være i stand til at sanse det yderste lag med lethed. Der er syv lag.
4
Envision lys -lignende overflade i vibration samtidig holde dine øjne lukkede og dit sind fokuseret på det yderste lag af din aura. Start ud små, forestille små krusninger i overfladen af din aura , og arbejde dig op indtil den aura vibrerer synligt i dit indre øje .
5
Lad din aura til at vibrere udad, som du mentalt forestille den vibrerende overflade dreje ind outstretching stråler. Dette er kendt som bøjning og frigive din aura , og det tager praksis at få teknikken ned komfortabelt.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Behandling for kræft i Mandible
- HIV symptomer hos kvinder
- Hvad man skal gøre ved hedeture
- Mirakelkure for Insomnia
- Sådan Green et hospital
- Typer af maveorm i Mennesker
- Bone Cancer helbredelsesmetoder
- Hvordan at reparere en ResMed CPAP
- Hvad er funktionerne af trædepuder
- Effekter på økosystemer skyldes menneskelige aktiviteter