Ayurveda Urter til udtynding Hair

Inden der træffes nogen kosttilskud , så tal med din læge om Ayurveda . Du bør ikke starte nye Ayurveda urte behandlinger, hvis du har nogen betingelser eller tage medicin, der kan interagere med urte-behandlinger. Hvis du oplever pludselige hårtab , kan det være et tegn på at du har en mangel eller anden medicinsk tilstand, der skal undersøges af en læge.
Essential Oil Rub

Rub æteriske olier ind i din hovedbund til at forbedre hovedbund sundhed. "The Way of Ayurvedic urter " antyder masserer E-vitamin olie, eller hjul, mandel-eller kokosolie i din hovedbund og fødder før sengetid. Scalp olie behandlinger er ofte infunderes med helbredende urter såsom rosmarin og lavendel. En anden Ayurvedic middel mod skæl og hårtab indebærer massere kærnemælk ind i dit hoved .

Veggies for hår sundhed

Spis din veggies. Fødevarer som agurk , selleri, melon eller Spearmint menes at forbedre din generelle hår sundhed. Fødevarer, der fungerer som urte behandlinger er bedst forbruges friske eller let kogte . For bedst absorption, grundigt tygge din urte mad behandling for at sikre, at du bryde så mange af cellevæggene som muligt. Skrå din behandling godt sikrer flere af de næringsstoffer er tilgængelige for din krop til at absorbere .
Urtekosttilskud

Naturlægemidler kosttilskud er ofte udarbejdet som en te , i kapsler i infunderes olier , som medicineret vin eller i gelé . Nogle urtekosttilskud er udarbejdet i ghee , der er afklaret smør infunderes med urtemedicin. Tinkturer er en anden populær måde for naturlæger at forberede naturlægemidler kosttilskud. En tinktur er en medicineret alkohol blanding , almindeligvis fremstillet ved at anvende en drogetilberedningen dyppet i filtreret drikke alkohol. Nogle urter, især dem, der er frugter , blandes eller klemt og tjente som juice.
Redesign din livsstil

Ayurvedic urte behandling er ikke meningen at blive brugt alene. Ayurveda indebærer en samlet tilgang til at forbedre sundheden for at bekæmpe sygdomme ved roden af problemet. Ud over at tage naturlægemidler kosttilskud , se ind kost, motion, meditation og yoga , som kan medvirke til at reducere stress og forbedre din krops evne til at genopbygge sig selv.
Hoteltilbud