Sådan bruges Ravensara Essential Oil
Ravensara væsentlige oilEssential olie diffuser eller filmhylster og bomuld ballMassage creme eller lotion myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
For fysiske effekter
1
Ravensara er stærk mod virusinfektioner og kan anvendes til at lindre symptomerne af luftvejsinfektioner. Prøv at sætte et par dråber i et rum diffuser eller inhalere det med damp for kighoste , bihulebetændelse og andre luftvejsinfektioner .
2
Brug ravensara som et muskelafslappende i massage olie eller massage creme ved at tilføje mere end 10 dråber til 1 ounce af luftfartsselskab olie base. Ravensara betragtes som ikke -irriterende på huden og kan lindre overskydende muskelspændinger.
3
en bærbar diffuser, sætte 3 dråber på et stykke vat i en film dåse , og du kan bære det med dig i din lomme eller taske. Når du har brug for at lindre en hoste på farten , pop låget og indånde duften .
For psykiske effekter
4
Ravensara har en anti -depressivt effekt svarende til rosmarin olie, men er ikke så stærk , og kan handle i både afklare og stimulerende måder. Inhaler aroma fra filmen dunk eller en æterisk olie rum diffuser .
5
Kombiner ravensara æterisk olie med rosmarin , rosentræ eller mandarin æterisk olie for at bekæmpe følelser af apati . Disse " pick- me-up " æteriske olier vil bidrage til at øge energi og mental koncentration.
6
Brug ravensara i kombination med røgelse , ingefær eller grapefrugt æteriske olier til at hjælpe dit humør. Ravensara æterisk olie kan forsøde eller forbedre de andre olier det er blandet med , så prøv at bruge mere end en olie , hvis du ønsker at prøve noget nyt.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan behandler Sjögrens syndrom
- Relief Fra kolde sår mens du er gravid
- Kaiser Permanente Information
- Tegn på Angst i Kvinder
- Hvad Foods Kan spises Når Prepping for koloskopi Testprocedure
- Æblepectin Bivirkninger
- Sugilite Healing
- ' Kørestolsbrugere ' New York Restaurant Guide
- Hvordan at rense din krop af bly
- Forskellen mellem Flavoring Oil & Essential Oil