Beroligende virkninger af Lavender Oil

Mange mennesker bruger æteriske olier i aromaterapi og for at bistå med healing. Folk vælger lavendel olie, fordi det har en række helbredende formål , ifølge Masline og Luk i " Aromaterapi : AZ Guide til Healing olier. " De rapporterer , at lavendel olie er en af de mest populære æteriske olier i verden og har antibakterielle, antidepressive , antispasmodic og beroligende effekt . Beroligende Inflammation

fransk videnskabsmand René- Maurice Gattefossé opdagede helbredende virkninger af lavendel olie i 1038 efter en forbrænding , ifølge Masline og Luk. Han fordybede sin hånd i en skål af lavendel olie og opdagede, at det stoppede dunkende smerte og tillod brænde til at helbrede hurtigt. Et par dråber ufortyndet lavendel olie, der anvendes til en solskoldning vil tage varmen ud af brænde og tillade celler til at regenerere .

Tilføjelse lavendel olie til en Sitz bad hjælpemidler i helbredelsen af betændte hæmorider og revet vaginal væv. Lavendel olie forhindrer også dannelsen af overdreven arvæv , ifølge Margaret Fawcett , en jordemoder , aromatherapist og forfatter til " Aromaterapi for graviditet og fødsel. "

Påfør en ufortyndet dråbe lavendel olie for at berolige betændelse i en insekt bid, klippe eller sår i henhold til " vejledning til retsmidler . " Det kan også lindre betændte væv i lungerne , der forårsager krampagtige hoste.
Beroligende Nerver

Det høje indhold af lavendel olie ester giver en effektiv beroligende effekt. Lavendelolie beroliger nervøse og muskelkramper , ifølge Masline og Luk. Fortynd olien ved at blande en dråbe lavendel olie med fire dråber et luftfartsselskab olie , såsom mandel eller sesam , og massér det ind i det område, hvor spasmer opstår. Den samme formel vil berolige nervøse spændingshovedpine.
Beroligende Body

lavendel olie mindsker stress og kan reducere forhøjet blodtryk , når den indåndes , ifølge Fawcett . The University of Maryland Medical Center rapporterer, at det reducerer angst og træthed. Nogle mennesker synes, det beroliger kroppen og letter rastløshed , når et par dråber føjes til et varmt bad .

Tage et par dråber lavendel olie internt lindrer en dårlig mave og kan forbedre appetit.
KAYAK beroligende sindet

Lavendelolie beroliger sindet og kan lindre søvnløshed og depression, ifølge University of Maryland Medical Center. Gnid et par dråber ind i templet eller inhalere duften i et varmt bad eller med en fordamper . Herbalists har lettet søvnløshed i århundreder ved at have individer tilføje lavendel olie eller knuste blomster til indersiden af en pude og sove på det.

Anvendelse af lavendel olie letter agitation i demenspatienter , skaber en mere stabil stemning , og stiger koncentration , ifølge University of Maryland Medical Center . Det kan også forbedre holdningen hos dem, der lider af søvnforstyrrelser .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler