Om Akupressur

Akupressur er en form for gamle kinesiske medicin , der svarer til akupunktur med den undtagelse, at nålene ikke bliver brugt. Akupressur er baseret på principperne om akupunktur , der er 14 meridianer --- eller kanaler --- der kører i hele kroppen. Disse kanaler , der er kendt i traditionel kinesisk medicin (TCM) som tsubos , tillade elektromagnetisk energi til at cirkulere i hele vores systemer. Når bestemte områder i disse meridianer bliver blokeret af stress eller sygdom, kan de punkter langs dem som er tæt på overfladen af huden (kendt som akupunkter eller trykpunkter ) blive manipuleret af en finger , skank eller lille stump genstand med henblik på at åbne dem og tillade energi --- eller Qi (ellers kendt som chi ) , blod og væske til at flyde frit igen, hvilket menes at lette heling. Historie

mest gængse teori om oprindelsen af akupressur og akupunktur er, at mere end 5.000 år siden, da krige blev udkæmpet med pile og spyd , soldater oplevet heling af kroniske lidelser efter at være blevet ramt i visse pletter på deres bodies.In de følgende århundreder , vismænd og medicin mænd var i stand til at kortlægge placeringen af de mest effektive akupunkter . Nei Ching klassiker på intern medicin , menes at have været skrevet under kejser Huang Ti regeringstid mellem 2697 og 2596 f.Kr. , er den ældste dokumenterede tekst på subject.Acupressure og akupunktur blev ikke bragt til den vestlige verden , indtil det 17. århundrede, da de kristne rejste mod øst til at konvertere de kinesiske og vendte tilbage med oplysninger om utrolige healing som et resultat af acupoint terapi.
Function

Akupressur kan bruges til at behandle mange almindelige lidelser såsom som hovedpine , kvalme (fra graviditet, køresyge og endda kræftbehandling ) og menstruationskramper . Akupressur er typisk administreres af en akupunktør , men fordi det er en forholdsvis simpel teknik til at lære , kan akupunkter masseres af nogen ret i deres eget hjem. Selvfølgelig vil resultatet variere som akupunktør er højt uddannede til at gøre denne form for treatment.There er cirka 365 helbredende akupunkter . Når det pågældende punkt ligger, er et fast tryk i 30 sekunder til to minutter --- undertiden masserer i små cirkler , afhængigt af lidelse --- så trykket reduceres gradvist i yderligere 30 sekunder.

effekter

Efter akupressur behandling , kan patienterne opleve ømhed på akupunkter samt svimmelhed eller svimmelhed. Disse effekter er normale, ikke udgør nogen fare, og er midlertidige. Kraftig akupressur, især når gjort inden for Shiatsu metode massage , kan resultere i blå mærker, især hos personer, der er disponeret for blå mærker nemt. Samlet set bivirkninger af akupressur er meget sjældne.

Fordele

Akupressur giver mange fordele, herunder lindring af forskellige smerter og lidelser , forbedret cirkulation af blod og væske og en øget følelse af velvære. Det er også en udbredt opfattelse, at brugen af akupunkter øger effektiviteten af immunsystemet og tilbyder sine brugere et højere energi niveau og lavere angst .
Advarsel

Akupressur er sikkert for de fleste mennesker, men hvis du har alvorlige symptomer på sygdom , bør du konsultere din sundhedspleje udbyder først . Dem med en hjertesygdom bør ikke bruge acupoint terapi og kun visse punkter skal bruges på kvinder, der er gravide. Udfør ikke akupressur på områder af huden , der er forslået, sønderrevne eller har nogen uregelmæssighed som en muldvarp eller vorte .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler