Hvad er fordelene ved kinesisk massage

? Kinesisk massage , også kendt som Tuina , bruger både akupressur og massage praksis at massere kroppen. Akupressur er en teknik, der bruger kortlægning af meridianer i hele kroppen til at hjælpe med at bringe kroppens energier i balance igen . Vestlige massage teknikker anvender viden om kroppens muskulære system til at lægge pres på spændinger point. Kinesisk massage er tilgængelig på mange dag kurbade og gennem speciale massage praktikere. Der er flere sundhedsmæssige fordele til kinesisk massage . Øget Energi

meridianer er defineret som energi kanaler i hele kroppen , der bærer kroppens chi ( energi) i hele kroppen , herunder mellem de indre organer og muskler. Akupressur hjælper fjerne blokeringen af kroppens meridianer , så energi til at flyde mere glat i kroppen. Denne praksis med vestlige massage til at afslappe musklerne hjælper også frigive spændinger i hele kroppen. Dette øger den samlede energi og reducerer stress.
Forbedret immunsystem

kinesisk massage kan hjælpe med at stimulere immunforsvaret ved at øge strømmen af energi , hvilket reducerer stress og øger helingen . Dette opnås gennem at balancere kroppens energier , slippe spændinger i kroppens muskler og led , og forbedre kroppens fjernelse af affald. Desuden er den samlede omsætning, forbedret efter kinesisk massage og lymfesystemet kan klare sig bedre.
Forbedret muskeltonus

kinesisk massage inkorporerer massere det bløde væv i kroppen, hvilket kan øge muskeltonus og slappe af smertefulde knuder muskler og ledbånd . Massagen kan kun påvirke de muskler, der ligger direkte under huden eller kan inkorporere en mere dyb tissue massage . Som et resultat, muskler slappe af og genopbygge. Gentagne sessioner af kinesisk massage kan resultere i forbedret muskeltonus og udseende.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler