Akupressurpunkter i hånden

Et af de mest almindeligt anvendte akupressur punkter i hånden er placeret i gjorden mellem tommel-og pegefinger. Brug din anden hånd til at klemme den kødfulde del af gjorden . Du skal føle effekten med et minimum af tryk. Denne akupressur punkt siges at hjælpe med at lindre smerter, især i hoved og ryg .
Identifikation

For at forbedre omsætning og sundhed i hovedet, arme og torso, skal du trykke på tommelfingeren til den side af pegefingeren . Find akupressur punkt i midten af højen af kød , der klaser op på hånden . Tryk forsigtigt i en nedadgående , cirkulær bevægelse.
Function

andet akupressur punkt i hånden er placeret på tommelfingeren. Kig på din venstre tommelfinger . Den akupressur punkt er placeret i nederste højre hjørne af miniaturen . På din højre tommelfinger akupressur punkt er i nederste venstre hjørne.

Features

To akupressur punkter er placeret i bunden af hånden. De er begge fundet lige hvor håndleddet møder bunden af ​​håndfladen. Den ene er direkte under lillefingeren , mens den anden er direkte under tommelfingeren. Hvis du har problemer med at finde disse, flytte trykket rundt , indtil du føler en prikkende fornemmelse i fingrene.

Overvejelser

Andre akupressur punkter findes lige under hånden på underarmen. Vend din hånd over og placere tommelfingeren fra din anden hånd på tværs af dit håndled hvor hånden bøjer bagud. Skub tommelfingeren ned din arm to fingerskruer bredder og tryk akupressur punkt i midten af underarmen . Det bør være direkte under din langfinger . Du vil føle en fornemmelse i bagsiden af ​​din hånd , som du trykker på den.