Historien om Akupressur

Den helbredende kunst er kendt som akupressur har eksisteret i omkring 5.000 år. Denne praksis svarer til akupunktur, da det indebærer anvendelsen af centrale triggerpunkter i kroppen. Men akupressur gør sit healing med præcis fingertryk , ikke nåle, på overfladen af huden for at stimulere kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv. Geografi

Akupressur er en traditionel kinesisk medicin (TCM) . Selv om nogle form for akupressur begyndte i Indien , som antydninger af den helbredende kunst er blevet fundet i gamle indiske tekster , er det første organiserede form for akupressur etableret som kinesisk. Beviser fundet i Europa kommer via 5000 -årige iceman - Tzi , findes i Alperne omkring moderne grænsen mellem Italien og Østrig. Han havde tatoveringer, der kan være relateret til akupunktur.
Historie

Over 5.000 år siden , kineserne fandt, at trykke på bestemte punkter på kroppen lindre smerter. Til sidst fandt de andre steder, der hjælper i områder, der ikke blev behandlet direkte. Behandlingen også påvirket , hvordan de indre organer fungerede .

Som årene skred frem, omkringliggende kulturer som Indien, Japan og Thailand vedtog akupressur og sætte deres egne frimærker på det.

fordele

blandt de grundlæggende fordele ved akupressur er afslapning og afstresning . Nogle af fordelene ved akupressur er baseret på østlige medicinske overbevisninger. . Kroppens energi flow, eller chi (udtales " Chee" ) , der er restaureret med akupressur behandlinger

Andre fordele omfatter : Nedsat blodtryk , øget mental og åndelig bevidsthed , Behandling af kroniske lidelser og sygdomme (kvalme , hovedpine ) Hjælper med at reducere veer (se advarsel nedenfor) , øget energi, holder løbende menstruationsmønstre
ekspert Insight

Ifølge en undersøgelse offentliggjort af "British Medical . Journal, " akupressur er mere effektivt til at lindre rygsmerter end fysisk terapi. I en 2000 undersøgelse offentliggjort i " Oncology ", fandt forskerne, at personer oplevede betydelig lettelse i deres kvalme forårsaget af kemoterapi.
Stock Advarsler

Selv om mange mennesker er tilfredse med resultaterne af akupressur behandlinger , betyder det ikke fuldt ud erstatte alle medicinske behov. Hvis du er alvorligt såret eller har vedvarende symptomer , søg konventionelle medicinske behandling .
P Der er visse tidspunkter, hvor akupressur er ikke passende. De omfatter : Tyve minutter før , eller inden for 20 minutter efter træning , hvis gravid , især efter de første tre måneder, hvis du lider af en hjertesygdom , og hvis det pågældende område er en muldvarp , vorte , åreknuder eller enhver pause eller mærke på huden.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler