En guide til Safe Solcreme

Solcreme beskytter din hud mod de skadelige virkninger af ultraviolette stråler , såsom solforbrændinger , suntans , hudkræft , øjenproblemer, for tidlig aldring og solpletter . UV-stråling kan skade din hud på så lidt som 15 minutter. UV-stråler kan passere gennem skyer også, så du stadig har brug for solcreme på kølige og overskyede dage . Men ikke alle typer af solcreme arbejde lige så godt. Derudover er det væsentligt korrekt anvendelse , sætte på for lidt solcreme eller ikke ansøge vil forlade dig modtagelige for solforbrændinger . Sørg for at du ved, hvordan at anvende solcreme korrekt for at få solen beskyttelse du har brug for. Ting du skal
Bredspektret solcreme SPF 30 eller højere myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg en solcreme, der har bredspektret UVA og UVB beskyttelse og en SPF på mindst 30 .
2

Ansøg om en ounce af solcreme, eller det beløb, der ville fylde et shot glas , til alle udsatte hudområder 30 minutter før du går udenfor . Glem ikke dine ører , fødder , hårgrænsen og næse. Må ikke anvende solcreme på dine øjne eller mund.
3

Genanvende solcreme mindst hver anden time , selv om solcreme er mærket " vandafvisende ". Du kan være nødt til at genanvende solcreme før, hvis du har været svømning eller svedtendens.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler