Hvordan man kan reducere risikoen for angreb - En kvindes Self Defense Guide
Personlig alarm
Pepper spray eller muskatblomme
Vis Flere Instruktioner
1
Walk vilje og projekt tillid. Synes ikke sky eller frygtsom . Gør øjenkontakt. Må ikke fokuserer de selv med mobiltelefoner og iPods . Vær opmærksom og bevidst . Kriminelle ser for sårbare mål .
2
Park i en oplyst parkeringsplads tæt på døren . Må ikke jogge eller gå efter mørkets frembrud , hvis du er alene. Prøv at undgå benzinstationer, nærbutikker og pengeautomater natten. Ifølge Mesa, Arizona Police Department, "De fleste voldtægter forekommer udenfor , på gaden , i en park , legeplads eller skolegård . " De advare dig til at være opmærksom på dine omgivelser og de mennesker omkring dig , når du er udenfor ... især hvis du er alene, eller hvis det er mørkt.
3
bære våben . Det behøver ikke at være dødelig , lige effektive. Hold din hånd på den i din pung eller lomme , når du er til fods ved dig selv. En personlig alarm tiltrækker opmærksomhed , hvilket er det sidste, en kriminel ønsker . Alarmen er en batteridrevet , høj sirene , der kan være så stærke som 150 decimaler. Hvis det ikke gør en voldsmand sigt vil et brag af peberspray eller muskatblomme i hans ansigt at give dig en chance for at undslippe .
4
Tip en person, der overtræder dit personlige rum til "Back Off " . Hvis han ignorerer din advarsel , og man fornemmer instinktivt fare , skal du bruge din peberspray eller muskatblomme at stoppe ham. Et angreb kan opstå hurtigt, og du skal reagere lige så hurtigt.
5
Tag dine nøgler ud af din pung , før du hovedet til parkeringspladsen . Når du kommer ind i din bil , skal du straks låse din døre . Må ikke telefonen , tjekke din indkøbsliste , grave gennem din pung, kigge i spejlet , ændre radiostation eller sætte på din sikkerhedssele før låse dørene. Nogen kunne se dig og ville have masser af tid til at komme ind på passagersædet mens du er distraheret.
6
kørsel væk med et vågent øje . Hvis du tror, nogen er efter dig , må du ikke føre ham til dit hus. Kør til en overfyldt etablering eller til politistationen og dytter din horn .
7.
Øv målrettet gå, transporterer dine våben og låse din bil døre straks disse ting bliver anden karakter til dig . De fleste overfald er overraskelsesangreb , fordi ofrene ikke opfatter risikoen omkring dem. Forskellen mellem modarbejde en voldsmand og blive angrebet afhænger attitude, beredskab og bevidsthed .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Er Medicare Automatisk Når du fylder 65
- Signs & Symptomer på panikanfald
- Strategier for succes i Akut Care Nurse Practitioner Rolle
- Sådan Find en certificeret Læge
- Årsager til kronisk granulomatøs sygdom
- Sådan Clean en Akryl Mundbeskyttelse
- Sådan bruges 3-D White Crest
- Betta Svamp Symptomer
- Sunde søde snacks til Vægttab
- Sådan diagnosticere Weber syndrom