Tips om at arbejde med krykker i mudderet

Arbejde , når du er på krykker kan præsentere mange vanskeligheder , som dåsen bliver tvunget til at arbejde i mudderet. Hvis du er uheldig nok til at have til at arbejde på krykker i mudderet , bliver du nødt til at tildele ekstra tid til at udføre opgaver , der normalt ville være meget enklere . Hvis det overhovedet er muligt, sætte arbejdet slukket, indtil din tid på krykker er ovre, og mudderet er tørret . Støvler

Robuste støvler , når du arbejder i mudderet. Knæ-høj , gummistøvler , undertiden kendt som gummistøvler, er de bedste. Hvis du er på krykker på grund af en støbt eller en anden tilstand, der forhindrer dig at sætte på en af dine støvler eller begge , skal du sørge for grundigt at dække eventuelle dele, der kan blive beskadiget af at blive våd . Bær to par sokker under dine støvler ; hvis dine sokker passer for løst indersiden af dine gummistøvler , vil gummistøvler suge dine sokker ned og bundt dem omkring tæerne , en meget irriterende fod tilstand, hvor at arbejde.

Store Crutch Tips hoteltilbud

Hvis mudderet ikke er for løs eller våde, kan du være i stand til at forhindre, at dine krykker synker ned i det ved at anbringe ekstra store tips til krykke bunde . Tænk på disse som crutch snesko , sprede vægten af krykker over et større område for at holde dem på toppen af mudderet. Du kan være i stand til at købe disse vedhæftede filer på en lokal sundhed leverancer butik , eller du kan prøve at oprette din egen ved hjælp af materialer ved hånden : . Skiver af træ , skruer og gaffatape kan være nyttige

bred Base

Når fremdrive dig selv gennem mudrede områder mens du er på krykker , vedligeholde en bred base for maksimal stabilitet . Snarere end at sætte dine krykker lige ved siden af dig på jorden, som du normalt ville , splay dem ud til hver side, således at spidsen af krykker møder jorden mindst en fod væk fra dine ben. Tage store skridt , placere krykker langt foran dig , for at minimere antallet af gange, du har brug for at placere krykker og fødderne i mudderet.

Korte dage

Kom rundt på krykker i mudderet kommer til at trætte dig ud . Accepter det faktum, at disse arbejdsforhold er mindre end ideelt , og afslut for den dag, hvor du føler, at du har fået nok . Ellers risikerer du at snuble og falde ned i mudderet , muligvis skade dig selv endnu en gang. Have et varmt bad , når du afslutter arbejdet og give dine ben og fødder en chance for at helbrede , så du kan komme væk fra krykker hurtigt og løse dit problem.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler