Hvordan skal man behandle med rygere som en ikke-ryger

udtrykke dine følelser som en ikke- ryger til rygeren . Fortæl dem, at du ikke ryger , og at du ikke kan lide eller værdsætter folk, der ryger omkring dig. Fortæl dem, at du tror det er grim vane, og at du ville foretrække , at de ikke ryger omkring dig.
2

Læg din hånd over din næse og mund , hvis du ikke ønsker at udtrykke dine følelser til rygeren. Dette vil hjælpe dig trække vejret lidt bedre og stoppe dig fra den forfærdelige lugt.
3

Flyt væk. Hvis personen rygning generer dig, derefter skifte stole, gå væk eller flytte til en anden del af rummet.
4

Tag dine vitaminer , især C-vitamin , hvis du kommer til at være omkring rygere. Rygning sænker dit immunforsvar og gør dig mere udsat for sygdomme . Derfor bliver du nødt til at sikre , at du får nok vitaminer , så dit immunsystem ikke vil blive mindre som følge af den anden hånd røg .
5.

Ring rygeforbuddet rapport linje, hvis du er i et offentligt sted, hvor rygeforbuddet er i affekt . Hvis rygning ikke er tilladt på offentlige steder , og der er folk at ryge, så kan du indberette den virksomhed eller virksomhed til de myndigheder, der håndhæver rygeforbuddet .
Hoteltilbud