Farerne ved Nikotin

Mange mennesker ryger tobak i en aktiv eller en passiv måde . Begge måder er farlige for kroppen. Der er anti- ryge kampagner og advarsler overalt fortæller os om disse farer , men vi stadig fortsætte med at ryge. Hvis du spekulerer på, hvorfor , er svaret nikotin. Selv om det ikke er den mest giftigt eller farligt stof , nikotin er den eneste vanedannende stof der findes i tobak. Det kan findes i alle tobaksvarer ( for eksempel: cigarer , cigaretter, pibetobak , tygge tobak) og i produkter til at hjælpe rygere med at holde op ( for eksempel: patches , gummer, inhalatorer ) . Hvad Nikotin

Nikotin er et alkaloid fundet i tobak. Det sker i tobaks rødder og akkumuleres i bladene. Det udgør mellem 0,6 og 3 procent af tobak vægt. I fortiden blev nikotin anvendes som et insekticid på grund af dets antiherbivore kemiske funktioner . Selv i dag , nogle insekticider indeholde nikotin eller nikotin -analoger .
Addiction

Nikotin er fysisk og psykisk vanedannende . Små dråber af nikotin ind i kroppen med den inhalerede røg. Når den når lungerne , nikotin følger blodstrømmen , ind i hjernen i løbet af 10 sekunder. I de næste 5 til 10 sekunder, når resten af kroppen . Efter 30 minutter nikotin forlader blodbanen og forårsage rygeren at ønske en anden dosis af nikotin. The American Heart Association anser nikotinafhængighed en af de sværeste at bryde.
Nikotin påvirker hele kroppen

Nikotin hæver hjertefrekvens og blodtryk . Blodsukkeret er forhøjet, og produktionen af insulin er forøget på grund af nikotin. Kvalme , svedtendens og diarré kan også forekomme. Uerfarne brugere kan opleve rystelser, da nikotin stimulerer nervesystemet. I høje doser kan nikotin endda forårsage kramper.
Tegn på nikotinabstinenser

Når en person forsøger at stoppe med at ryge , den første reaktion forårsaget af nikotin er trangen til at ryge. Den manglende nikotin i kroppen vil gøre folk føler sig deprimeret og irriteret , frustreret eller vred . Det medfører også søvnløshed og angst og nedsætter hjertefrekvensen. Nogle mennesker finder det svært at koncentrere sig, og de tager på i vægt efter rygestop.
Nikotinsubstitution
p Der er produkter og programmer til rådighed , der hjælper folk bryde deres nikotinafhængighed . En sådan hjælp er nikotinsubstitution (NRT ) . Det er en sikker og effektiv måde at hjælpe folk holder op med at ryge. Man kan anvende produkter , såsom gummi , patcesh inhalatorer og næsespray , der indeholder nikotin eller alternativer. Terapien kombinerer brugen af disse produkter med adfærdsændring og støtte (såsom selvhjælp brochurer og telefonisk rådgivning ) .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler