Grundlæggende Førstehjælp for Legepladser & Fitnesscentre

Legeplads og fitness skader kan spænde fra det meget mindre til den meget alvorlige . Det er vigtigt at overvåge børn under afspilning for at nedsætte risikoen for skader. Det er lige så vigtigt at vide, hvad de skal gøre , når et barn er kommet til skade . Sår og skrammer
Fjern ikke en forbinding før blødningen stopper , da dette også kan fjerne blodproppen .

Påfør tryk med en ren klud til at standse blødninger i op til 10 minutter. Skyl huden med klart vand, dup tør og anvende en antiseptisk salve . Påfør en bandage og ændre det hver dag eller når det bliver snavsede eller våde .

Hovedskader
En hjernerystelse er en alvorlig skade, som kræver akut lægehjælp.

Hvis et barn ikke har mistet bevidstheden og handler normalt , anvende en ispose på hovedet i 20 minutter og se efter tegn på en alvorlig skade. Se en læge for hovedskader , hvis barnet er et spædbarn , mistede bevidstheden på noget tidspunkt , har hoved -eller nakkesmerter, trækker vejret unormalt eller ikke vil vække .

Pauser og forstuvninger hoteltilbud
Forstuvninger er den mest almindelige ankelskade , men et brud skal udelukkes.

Hvis den skadede kropsdel ikke kan flyttes eller er meget smertefuld , kan der være en pause eller brud , der kræver akut lægehjælp. Ved mindre forstuvninger og stammer , hvile den kropsdel , ophøje det over niveauet af hjertet , hvis det er muligt, anvende is og forsigtigt komprimere den til at reducere hævelser.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler