Hvordan man kan reducere Arm smerter efter donere Plasma
tæppe eller varmepude Salg Ice pakker eller fugtige vaskeklude
Ikke-receptpligtige smertestillende myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Wrap op i et tæppe eller varmepude . Dette stave off smerter forårsaget af stivhed og ømhed fra at føle kulde . Mange patienter rapporterer følelse kølet under proceduren, som blod filtreres gennem plasmaseparationsproces før det returneres til kroppen. Denne chill kan give dig midlertidig kulde eller influenzalignende kroppen smerter .
2
Placer en ispose eller fugtig vaskeklud på bagsiden af din hals. Dette vil hjælpe, hvis du føler dig svimmel eller kvalmende sammen med smerte , i stedet for en kølet smerte . Sæt dig ned i en behagelig stilling , og trække vejret dybt med dette omslag på bagsiden af din hals , indtil du føler en vis lettelse .
3
Tag en ikke-receptpligtige smertestillende , hvis du kan tåle det, med et helt glas vand. Tag kun som anvist på flasken anvisninger. Ikke-receptpligtige smertestillende kan tage brodden af din smerte og reducere inflammation ved donation site.
4
Tag en fridag . Tage det let i 24 timer kan eliminere længerevarende smerter eller ubehag .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Frk. Migræne Hovedpine
- Fælles Fodproblemer for Postale Medarbejdere
- Sådan Start en Yoga Studio
- Rens for Leaky Gut Syndrome
- Kan Folk bliver afhængige af computere
- Sådan Beregn Vægttab at tabe 1 £ . Per uge
- Sygepleje Teorier om familieplanlægning Metoder
- The Origin of Depression & Behandlinger
- Sådan Rygestop Cigaretter
- Sådan Detox ved Sætte Feet i saltvand