Hvordan at øge bevidstheden om støj og støjforurening

Støj er overalt omkring os, men det betyder ikke, at vi bare skal placidly acceptere usunde og usikre niveauer af støj. Udsættelse for høje eller konstant støj kan bidrage til eller forårsage høretab eller en reduktion i din evne til at høre nogle frekvenser af lyd. Støj kan forhindre dig i at sove , hvilket igen påvirker dit helbred og humør. Støj kan distrahere dig fra dit arbejde , hvilket fører til fejl (og deres konsekvenser) . Og støj kan producere højt stressniveau ved at udløse kroppens flight- eller - kamp respons , hvilket igen fører til forhøjet blodtryk . Kort sagt, støj er ikke bare en plage - det er en reel sundhed issue.I ve bedømt denne artikel som udfordrende, fordi at arbejde hen imod at reducere støj og støjforurening indebærer at ændre holdninger og vaner af mennesker omkring dig. Det indebærer også drøftelse af spørgsmålet støj forordninger og love , hvoraf mange er alvorligt forældede eller ikke engang behandle visse former for støj. Den bedste måde at gøre dette på er gennem uddannelse. Så lad timerne begynde! Ting du skal
Internet /bibliotek adgang
Telefon
Blyant /pen og papir
Time
Fortitude
Vis Flere Instruktioner
1 < p > Det første skridt er at uddanne dig selv om støj. Du kan ikke forklare til en anden , hvorfor noget er skadeligt, hvis du ikke forstår det selv . Søg på internettet eller dit lokale bibliotek eller universitetsbibliotek for " støj ", " støjforurening " " sundhedsmæssige effekter af støj ," og andre vilkår. Prøv at læse artikler , der behandler de faktiske sundhedsmæssige problemer og forklare de fysiologiske effekter af støj på folks fysiske og psykiske velbefindende.
2

Kontakt din lokale regering og finde ud af, hvad støj regulativer eller bekendtgørelser er for dit nabolag eller by. Find ud af hvad amtslige og statslige love er gældende for dit område , også. Spørg hvilken form for håndhævelse er gjort for støj klage problemer.
3

Find andre mennesker i dit lokalområde , der også er interesseret i at reducere støjgener. Overveje at tale med skole embedsmænd , beboerforeninger og miljø-og sundhedsmæssige grupper i dit område. Skriv breve til lokale aviser og magasiner til at øge bevidstheden . Indlæg flyers på biblioteker eller på offentlige opslagstavler ved indkøbscentre. Vær sikker på at give folk en måde at svare dig : . Hvis du ikke ønsker at bruge dit telefonnummer, overveje at oprette en online -gruppe eller blog til diskussion
4

Find ud af hvem din regering repræsentanter er , og begynde at skrive breve til dem. Forklar din støj spørgsmål - uanset om det er lufthavnen, boom biler eller løvblæsere - og fortælle dem, hvad du vil have lavet . Hvis du vil have et totalt forbud , så sig det . Hvis du vil stille timer , fortælle dem det. Være fast og ikke tage undskyldninger for et svar.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler