Hvordan at klatre ned en farlig Ladder

En stige er en struktur , du bruger til at klatre op eller ned. Stiger er lavet af forskellige materialer , og der bør udvises forsigtighed, når stigende eller faldende høje højder. Sommetider stiger kan være lys eller ustabil , hvilket skaber en potentielt farlig situation, hvor du kunne få alvorligt såret . Hoved skade kan forekomme, selv når at falde korte afstande , og komplikationer kan være permanent. Forsigtige skridt skal følges , når klatring ned en farlig stige . Instruktioner
1

Sørg stigen hængsler er fuldstændigt låst, og stigen er placeret på en hård, flad overflade. Hvis stigen står på en blød eller våd overflade , så er der en øget risiko for skred og deraf følgende skade .
2

Ned stigen langsomt ved at placere begge hænder på en rung på hovedet eller brystet niveau og placere den ene fod på midten af et lavere trin . Denne metode vil bidrage til at bevare et tyngdepunkt for din krop og vil mindske risikoen for at falde eller ubalance .
3

Kravl ned af stigen ét trin ad gangen. Pas på ikke at gå glip af et fodfæste eller springe et trin , da dette vil øge chancen for skred og skade. Ned langsomt , så du kan opretholde en ordentlig greb.
4

Bliv på midten af stigen som du ned . Hvis du svajer til begge sider , kan dette medføre stigen til at vippe igen og falde. Læn dig ikke for langt frem eller tilbage , fordi det også vil forstyrre din saldo.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler