Hvordan skal man behandle med nogen, der er negativ hele tiden

Negativitet frarøver et rum af glæde på et øjeblik. Alle har en dårlig dag en gang imellem , men nogle mennesker synes at trives på klager og bliver generelt gnaven . De fleste mennesker, der er negativ hele tiden, sandsynligvis ikke engang klar over, hvor negativ de virkelig er, eller følgerne af denne negativitet. ( Negative følelser og ord tendens til at skabe mere negative følelser og ord , for eksempel) . Du behøver ikke at give en negativ person til at trække dig ned i hans eller hendes trist , grumpy verden . Selv om det er en kollega , og du kan ikke bare gå væk , har du fået andre værktøjer, du kan bruge til at mindske nogle af at dårlig energi. Instruktioner
1

Hold din krop afslappet gennem dyb , rolig vejrtrækning. Negative udsagn og brummende fra en anden person , kan automatisk gøre dig spændt op , selv om den negativitet har intet at gøre med dig. Det er bare den menneskelige natur. Sørg for at holde afslappet, så svært som det måske føler i første omgang.
2

Smil til ham, når han nærmer dig . Det er svært at starte eller fortsætte klager og brokker , når andre mennesker smiler . Dette betyder ikke, du skal blinke en falsk, nedladende smil - . Forsøge at gøre det så ægte som muligt
3

Sig noget positivt svar eller slet ingenting , hvis personen klager over en anden person. Når folk klager direkte over en anden person , er de på udkig efter din aftale, så - og - så er dårlig, eller på fejl og så videre. Når aftalen er ikke forestående , vil negativ person opgive at tale med dig om det. Hvis hun siger , for eksempel, at hele selskabet er forfærdelige, og chefen er en løgner , ikke enig eller uenig - . Og skifte emne , hvis du kan

Dr. George Simon , Ph.D . , skriver på hjemmesiden Rådgivning Resource , foreslår forsøger at omformulere sætninger med en mere positiv erklæring , eller simpelthen ikke sige noget overhovedet. Argumentere aldrig med negativ person
4

Approach den negative person om negativitet - . Men kun gøre dette, hvis denne person er en ven eller elsket en . (De fleste mennesker vil lange ud efter en fremmed eller kollega, der kalder dem på den negative holdning. ) Nogle gange kan en person, er simpelthen ikke klar over, at hun eller han er blevet så negativ ; negativitet kan blive en vane slags. Hvis du vælger denne taktik , så gør det blidt og med kærlighed. Det kunne være noget mere alvorligt , der foregår ( depression , for eksempel) end surhed .
5

Pas godt på din egen følelsesmæssige sundhed og holdninger. Jo mere positiv du er, jo mindre en negativ person påvirke dig .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler