Sådan Stop Thought Transference
Stop Broadcasting Tanker
1
være klar over. Den tilstand af bevidsthed , om at være bevidst , kræver praksis . Det meste af tiden er de fleste mennesker " tabt i tanker. " De er involveret med de historier, de fortæller sig selv. De er ikke rigtig opmærksom på deres omgivelser. Når du er fortabt i tanker , du er langt mere tilbøjelige til at transmittere dine tanker ubevidst.
2
Praksis er klar ved at bemærke varer i din direkte udsigt , at bemærke , hvad du lugte eller smage . Føle, hvad det stof, du er iført føles mod din hud . Dette er, hvad der menes med " mindfulness ", den handling at være bevidst om , hvad du laver .
3
Fortsætte med at arbejde på at være bevidst i længere perioder. Spørg dig selv , "Er jeg bevidst ? " Selve det at spørge dig selv, der vil gøre dig bevidst om at mængden af tid . Bemærke verden omkring dig , og katalogisering elementer i dit sind , hjælper med at holde dig i denne tilstand i sindet . Dyrke opmærksomhed og bevidsthed betyder, at du ikke længere vil være at sende en malstrøm af ubevidste tanker for andre at opdage .
4
Dyrk ro. Når folk er ophidset, vred eller bange , er de sandsynligvis udsender deres følelser og tanker uden at vide det . Folk, der er følsomme , kan nemt samle op på dine følelsesmæssige vibrationer , når du udstråler frygt eller vrede . Arbejdet på at være afklaret og rolig .
Stop andres Tanker fra Manipulering Du
5
Praksis psykiske beskyttelse. Visualiser en lys, hvidt lys, der omgiver dig som en kugle , beskytter dig mod alle psykisk skade. Hvis du føler dig som om du er et mål , bruge en simpel ritual at beskytte dig selv . Salt anses for meget beskyttende , så spredt et tyndt kreds af salt alle omkring dig. Det handler om at gøre dette vil styrke dine psykiske beskyttelser .
6
Projekt kredsen af psykiske beskyttelse omkring dit hjem . Psykisk beskyttelse fungerer som en energi svøbt omkring dig , beskytte dig mod skadelige vibrationer .
7.
Ground dig selv ved at gå udenfor og stående barfodet på jorden. Forestil dig en linje eller ledning , der løber fra toppen af dit hoved til midten af jorden. Træk vejret dybt og forbinde dig til jorden.
8
Luk off din energi løkke . Når du føler endda en smule drænet eller truet , sidde med benene over kors ved anklerne , krydse dine arme og fold fingrene sammen . Dette lukker din energi løkke og holder din energi re- cirkulerer i dig selv , og ingen andre kan indpasses i det .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Tegn på kemiske ubalancer
- Om Home Retsmidler for Adrenal Konsumption
- Bivirkninger af DMPS Chelat
- Hvordan man kan overvinde depression uden antidepressiva
- Agaricus Muscarius Bivirkninger
- Foods at undgå, at Årsag Gas
- Typer af knæoperationer
- Kosttilskud til cerebral parese
- Fordele ved DHEA Damer
- Hvordan til at lindre en betændt Colon