Hvordan kan man se , hvis man er en Shopaholic

Beregn, om din indkøbsliste vane er begyndt at skabe økonomiske problemer, og hvis du har levet uden din hjælp . Hvis du har været jonglere dine regninger bare for at dække minimum betalinger , låne penge fra venner til at shoppe eller rutinemæssigt at ansøge om ekstra kort og derefter shopping indtil du når deres grænser , kan du have et problem.
2

Lyt til din familie og venner, hvis de udtrykker bekymring for din shopping. Hvis du har været at lyve for andre om, hvor meget tid og penge du bruger på indkøbscenter eller finde dig selv snigende indkøb ind i huset , er det en indikation af, at du kender din vane har fået ud af hånden.

3

Skriv ned de gange du shoppe til at spore dine vaner . Opdage, hvis du har været at købe genstande bare at muntre dig op , distrahere dig selv fra problemer eller til at helbrede din kedsomhed , for eksempel.
4

Kig igennem dit skab for at se, hvor mange af de emner, som stadig har deres prisskilte tilknyttet, eller er i den originale emballage. Dette er absolut et tegn på at du har købt ting, som du ikke virkelig har brug for , og er blot shopping bare for spændingen ved det.
5

Overvej, hvordan du føler , når du handler. Hvis du oplever et sus af adrenalin eller følelse af fred , når du handler , kun at skamme eller angerfuld om dine køb den næste dag , kan du være en shopaholic .
6

søge professionel hjælp , hvis du og dine familiemedlemmer er enige om, at dine indkøb vane har fået ud af kontrol ( se Resources).
hoteltilbud