Alternativer til stress bolde

Stress bolde er gode værktøjer til at hjælpe dig med at lindre stress. Travle hverdag , blæst frister , besøger svigerforældre ... ; vi alle har stress udløser , der påvirker os hver dag. Klemme en stress bold kan hjælpe dig repattern og sprede den nervøse energi, stress udvikler sig. Men ikke alle kan lide den måde, en stress bold føler , og ikke alle ønsker at blive set gå rundt på kontoret klemme en goofy lille bold . Nogle praktiske alternativer giver dig andre muligheder, hvis en stress bold er bare ikke dine ting . Worry Stones

bekymre sten er en mere diskret alternativ til en stress bold . I stedet for at bære den i hånden og klemme det , du guffe bekymre sten i lommen . Stenen har en glat overflade med en rille perfekt til at gnide med tommelfingeren. Stenen giver dig en måde at omdirigere din nervøs energi uden at være indlysende .
Kinesiske Sundhed Bolde
p Hvis du er ligeglad om at være diskret , men ikke ligesom fornemmelsen af stress bolde , kan kinesiske sundheds bolde være et godt valg . Kinesiske sundhed bolde kommer i par . Du holder både i den ene hånd og rulle dem rundt om hinanden . Efterhånden som du får mere praktiseres med boldene , kan du prøve at rulle dem rundt om hinanden uden at give dem mulighed for at røre ved. Normalt kinesiske sundheds- bolde har klokkespil inde, så de gør en behagelig lyd, når du ruller dem.

Vridbar Terapi

twistable stress relievers har en serie af indbyrdes forbundne stykker, så du kan bøje og vride og forme dem i en række forskellige måder. Du kan finde disse i en hård, glat plast eller dækket i en blødere , mere plastisk plast. Disse stress relievers tage to hænder og lidt mere fokus, hvilket kan gøre dem effektive tænkning værktøjer til når du har et øjeblik alene.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler