Hvad bliver der i en tilstand af benægtelse

Ifølge Mayo Clinic, benægtelse er en coping mekanisme. Syge bruge det til at give sig selv tid til at tilpasse psykisk smertefulde eller stressende situationer. Selv om det kan være nyttigt i første omgang som en overlevelse teknik , hvis en person benægter realiteterne forårsager ham intens smerte , vil han have problemer med at flytte videre til accept af og helbredelse af denne situation , og kan finde det vanskeligt at overvinde andre udfordringer i livet . Hvis situationen er praktisk, kan det have katastrofale konsekvenser. Mens en tilstand af benægtelse er et valg på et vist niveau , Mayo Clinic hævder, at det er overvejende en ubevidst proces .
Årsager

Enhver situation , der er intenst smertefulde eller stressende kan forårsage en person til at gå ind i en tilstand af benægtelse . Økonomiske problemer , konkurs, hjem afskærmning , seksuel eller fysisk misbrug og narkotikamisbrug kan alle være situationer , at en person vælger at håndtere ved at benægte deres eksistens eller virkelighed . Derudover kan en kronisk eller kritisk sygdom eller traumatisk begivenhed, såsom vidne til en forbrydelse eller mord også forårsage nogen til at gå ind i en tilstand af benægtelse .

Symptomer

de symptomer på at være i en tilstand af benægtelse inkluderer nægte at anerkende en stressende eller smertefuld omstændighed i dit liv eller livet for en, du elsker . Benægtelse er også anerkendt af en undgåelse af smertefulde fakta eller minimering af konsekvenserne af en stressende virkelighed , såsom at fortælle dig selv eller en anden, "det er virkelig ikke en big deal, hvis jeg mister mit hjem " eller " det gør ikke noget , hvis jeg har stadie fire kræft i bugspytkirtlen. jeg vil være fint. "
Behandling

Går ind i en tilstand af benægtelse i et par dage eller uger efter et alvorligt traumatisk begivenhed kan hjælpe en person, behandle den virkelighed , hvad der sker med ham langsomt. Men efter den tid , at være i en tilstand af benægtelse er kontraproduktivt at overvinde den stressende eller smertefulde situation. Hvis en person er stadig i en tilstand af benægtelse i længere tid end et par uger, kan rådgivning fra en kvalificeret mental sundhed professionel være nødvendigt at hjælpe personen videre til accept og healing. Medicin kan ordineres til behandling af depression eller angst , hvilket kan resultere i at være i en tilstand af benægtelse om en situation . Journalisering om ens følelser og frygt og tilslutte sig en støtte gruppe for folk, der har oplevet lignende situationer er yderligere former for behandling for at hjælpe en person flytte ud af en tilstand af benægtelse.
Hoteltilbud