Hvordan man bliver selvsikre

Identificer hvorfor du føler dig usikker . Hvis du mangler selvtillid , fordi du ikke kan lide dit udseende , forkæle dig selv med en makeover. Hvis du føler , at du er for svag til at forsvare dig selv , tage en selvforsvar klasse. Identificer hvad du ikke kan lide ved dig selv og finde måder at ændre det.
2

Stå op for dig selv . Bare fordi du ikke sætter pris på dig selv betyder ikke, du skal lade andre under værdsætter dig . Start med at nægte at tage på en andens arbejdsbyrde eller indvilge i at bo sent, når du har tidligere planer. Hvis du handler selvsikker , vil du blive selvsikker .
3

Sætter pris på dine resultater . Alle er gode til noget , så sørg for at rose dig selv, når du gør noget godt. Tillad andre mennesker til at lykønske dig eller rose dit arbejde, når du laver resultater. At være en succes er en stor tillid booster.
4

Tving dig selv ud af din comfort zone. Tag små skridt til at opbygge din selvtillid ved at gøre noget ud over det sædvanlige . Deltage i et parti eller endda overveje at hoste en selv. Accept af en invitation til en dato eller bede en anden ud i stedet.
5

Lær at værdsætte dig selv . Sig til dig selv igen og igen, at du er værdifuld . Gøre andre mennesker behandle dig på den måde. Ved at fortælle dig selv at du noget , vil du udstråle selvtillid til andre, som til gengæld vil behandle dig med mere respekt .
Hoteltilbud