Craft Ideer til sindslidende

Craft projekter er effektive afsætningsmuligheder for personer, der lider af psykisk sygdom . Gennem håndværk , kan folk udtrykke sig i et sikkert, ikke-truende måde , der kan være lettere end at dele deres interne følelser verbalt. Håndværk er terapeutisk og tjene som en positiv distraktion og midler til beroligende ned personer, der føler angst, deprimeret og manisk . Selvportrætter

et selvportræt -projekt kan være en effektiv håndværk for mennesker med sindslidelser til at udtrykke , hvordan de føler om sig selv. Brug maling, pensler og lærreder , lad individer male , hvad de tror, de ser ud. Mind gruppen om, at dette er at være deres fortolkning af, hvad de ser ud, og det er ikke en konkurrence om at være den bedste kunstner eller male det mest retvisende billede . Du kan opleve, at nogle mennesker male selvportrætter , der ser noget som dem i det virkelige liv , men er, hvordan de ønsker, de dukkede op. Dette taler til spørgsmål vedrørende selvværd, ego og selvtillid.
Beaded Jewelry

Oprettelse beaded smykker er et håndværk projekt, der gør det muligt for mennesker med sindslidelser til at fokusere på en opgave , og skabe noget, de kan bære eller give væk som gaver. Give en række perler med snor og tale om forskellige typer af mønstre, som kan være lavet af perlerne. Medlemmerne af gruppen kan gøre smykker ved hjælp af alle én type perle, eller de kan lave smykker med skiftende perler i et mønster. Arbejde med perler er effektiv til at hjælpe dem med psykisk sygdom styre deres angst, fordi det tvinger dem til at være opmærksom på detaljer , samtidig med at nogle af deres opmærksomhed væk fra panik selv.
Magazine Collage

Brug svær karton , gamle magasiner , håndværk saks og håndværk lim , har din gruppe af individer skaber collager om et bestemt emne , som du tildeler . For eksempel, hvis du fører en arbejdsgruppe om emnet " godt helbred ", bruge dette tema til collage. Enkeltpersoner kan skabe collager med billeder af sunde fødevarer , personer, der udøver eller folk smilende . Målet er, at den enkelte at skabe, hvad emnet betyder for ham ved hjælp af kreativitet. Dette håndværk projekt hjælper med at fokusere og koncentration færdigheder , samt fungerer som en følelsesmæssig stikkontakt .

Paptallerken Masker

Mange mennesker bærer metaforiske masker for at skjule sig selv eller fit i samfundet . For din håndværk projekt , har personer med psykisk sygdom skabe masker ud af paptallerkener og kunst leverancer, såsom farvestrålende garn , googly øjne, pomponer og farvekridt. Maskerne skal repræsentere forskellige typer af masker, som de føler sig som mennesker , eller selv, slid. Som eksempel kan nævnes glade ansigter , triste ansigter , ansigter af dyr eller monstre. Dette kan være en terapeutisk aktivitet for nogle ved at tillade dem at afdække, hvad de har lyst til deres egen maske er .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler