Beskæftiger sig med narcissistiske personer

Beskæftiger sig med narcissistiske personligheder er frustrerende og udmattende. Den eneste måde til effektivt at håndtere en narcissist er at forstå, hvordan narcissist kom til at være på denne måde , og at ændre den måde , hvorpå du reagerer på personens provokationer . En narcissist kan gøre dig til at føle som om hver lille modgang i hans eller hendes liv eller anden måde er din skyld. Du skal have tillid til dine meninger , være i stand til at kommunikere dem effektivt og børst uretfærdig behandling . Identifikation

Narcissister er egoistisk og selvoptaget . De tørster konstant anerkendelse for alle deres angiveligt vidunderlige træk. De skal opnå status af en slags eller gøre alle andre tror, ​​de har en slags status. De kan lide at blive misundt. De har en begrænset kapacitet, hvis nogen, for at bekymre sig om , forståelse og lytte til andre folks behov og ønsker. Halvfjerds - fem til 80 procent af narcissister er mænd.

Teorier /Spekulation

Psykologer har ikke peget én årsag til narcissisme . Men mange mener , at narcissisme begynder i barndommen , når et barn er enten forkælet, alt afhængig eller ensomme og berøvet --- eller en kombination af disse tre.

Forkælet barn fik lov til at tro, at han fortjente særligt hensyn . Han fik alt, hvad han ønskede, og han havde aldrig at føle nogen form for ubehag . Han havde aldrig til at tage ansvar for noget som helst . Den afhængige barns forældre gjorde alt for ham. Barnet følte inkompetente og ligesom forkælet barn , havde aldrig til at tage ansvar for sine handlinger , kæmper eller føler ubehag eller frustration . Det barn, mener alle bør vente på ham på hænder og fødder , og han kan ikke tage en beslutning uden en andens input. Den ensomme, frataget barn voksede op følelse kærlighed var betinget , og folk kan ikke have tillid til. Dette barn blev vanæret i ét åndedrag og pralede om i næste , hvilket var meget forvirrende og gjorde ham føler sig usikre. Dette barn vokser op med en følelse , som om han aldrig skulle komme tæt på nogen.

Overvejelser

Du skal have en stærk følelse af selv at kunne håndtere en narcissist . Hvis du blev mishandlet som barn , vil narcissist drage fordel af din traumer og mobbe dig i overensstemmelse , vel vidende, at du i sidste ende vil give i. Hvis du følte du ikke kunne leve op til dine forældres forventninger , narcissist kender dig vil ønske at behage ham og vil spille på dette , indtil du giver i. Hvis du følelsesmæssigt blev berøvet eller opgivet som et barn, vil narcissist tilbede på dig til at suge dig ind, og derefter vil begynde at udøve sin magt over dig . Fordi du ikke ønsker at blive opgivet igen, vil du gøre hvad narcissist ønsker .
Strategi

For at håndtere en narcissist effektivt , skal du ændre dine svar. Fighting tilbage virker ikke fordi narcissist føles angrebet --- og vil lange ud mere for at overbevise dig om, at han har ret. Roligt oplyse, hvordan du føler uden at bebrejde ham. Fortæl narcissist du vil ikke tolerere at blive behandlet på denne måde. Så fortæl ham, at du vil være glad for at lytte, når han taler til dig mere respektfuldt . Hvis du er nødt til at foreslå ord, narcissist kunne bruge , der er mere respektfuld.

Nedlukning når narcissist angreb virker ikke. Øve reaktioner, så du er forberedt , når narcissist angriber dig . Øve med angivelse af dine behov direkte uden at bebrejde narcissist .

Løb væk, når narcissist angreb gør tingene værre . Stå din jorden , fortæl narcissist hvordan du føler og roligt , at han bliver respektløst. Hvis du har brug for plads , så fortæl ham . Dette vil forhindre ham i at komme efter dig. Sørg for at du er klart, at du har brug for en vis mængde tid og fortælle narcissist , når du kommer tilbage for at løse problemerne .
Advarsel

Narcissister kan spinde en samtale, så hurtigt, at du ender med at glemme , hvad der startede det argument i første omgang . Dette er, hvordan en narcissist holder dig ud af balance , så du ikke kan udfordre ham. Meget omhyggeligt lytte til, hvad en narcissist siger går en lang vej mod at være i stand til roligt og effektivt at håndtere ham. Brug enkle , rationelle forklaringer ; hver gang narcissist forsøger at vride samtale omkring at kaste skylden for en hændelse på dig, roligt gentage de simple etablerede faktiske forhold . Denne taktik vil hjælpe dig med at kommunikere dine behov, og samtidig hjælpe dig til at føle sig mindre forvirret og frustreret af argumentet.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler