Knæalloplastik Efter Care
Efter operationen kan lægen give dig en recept på en smertestillende medicin , der enten vil reducere mængden af smerte, du har eller tage det helt væk . Du bør tage medicinen i den dosis, lægen har ordineret , og på de tidspunkter , han har ordineret det for dig. Du bør ikke vente på, at smerten bliver uudholdelig , før du tager medicin, fordi medicinen virker måske ikke på dette punkt.
Anvende is
Crush is i en plastpose og pak det ind i et håndklæde , derefter anvende det på dit knæ i 15 til 20 minutter hver time , eller efter behov. Isen hjælper blodkarrene skrumpe, hvilket resulterer i en reduktion af hævelse og smerte.
Wear Strømper
Før du forlader hospitalet, din læge kan give dig et par kompressionsstrømper at bære. Disse strømper er stramme strømper , at når bæres på benene efter operationen , hjælpe blodgennemstrømningen gennem blodkarrene . Dette kan hjælpe med at forhindre dannelse af blodpropper i venerne i dine ben.
Fysioterapi
Din læge kan anbefale fysisk terapi for at bidrage til at styrke knogler og musklerne omkring knæleddet. Øvelserne kan også hjælpe dit knæ heler hurtigere. Nogle af de øvelser, du kan gøre med din fysioterapeut inkluderer sit- stå - sidde øvelser, lige ben rejser og hæl dias. Du kan også øve bøje dit knæ , strække dine ben og hugsiddende . Som du fremskridt kan terapeuten starte dig på en walking program eller har du begynder at bruge en motionscykel .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvilken type af fødevarer, der har Vitamin B12
- Hvordan klager jeg Om en faglærte sygepleje facilitet
- Oplysninger om Vicodin Addiction
- Great Udøver & Kost planer for teenagere
- Hæmatologi og lymfom
- Forskellige former for plast Wrap
- Naturlige behandlinger for ADHD
- Hvad er fordelene ved brahmi Oil
- Impulskontrol Techniques
- Diabetes Menu Planlægning