Ordentlig kost Efter Fedmekirurgi

maven, som engang var på størrelse med en fodbold, når oppustet , er nu på størrelse med et æg. For at opnå den betydelige vægttab er nødvendig for at hjælpe enkeltpersoner leve sundere , mængden af ​​mad , der kan spises skal være drastisk reduceret. For at opnå dette kalorie underskud vil fedmekirurgi patienter forbruge 800 til 1.000 kalorier per dag , med 40 til 60 g protein , ifølge Duke Health.

Grund af den lille kapacitet af den nye mave , vil du være ude af stand til at drikke 30 minutter før et måltid , under et måltid eller 30 minutter efter et måltid.
Kost

Umiddelbart efter operationen indtil omkring fem måneder efter kirurgi , din kost vil fremskridt fra en flydende kost til purerede fødevarer til bløde fødevarer før han vendte tilbage til en mere normal kost. En kost rig på protein er afgørende for helbredelse. Protein er også en god måde til at fylde uden store portioner. Det er vigtigt at undgå sukkerholdige fødevarer , især simple sukkerarter såsom sodavand , slik og juice, som kan føre til dumping syndrom. Dumping syndrom er et resultat af fødevarer bevæger sig for hurtigt gennem maven og tarmene , der forårsager diarré , svedtendens og svimmelhed.

Når vender tilbage til normal fast føde , mange patienter spiser , hvad de gjorde før operationen , men i meget mindre portioner . Fuldkorn, frugt , grøntsager og magert protein er sunde valg af fødevarer . Hvert måltid skal indbefatter 3 to 5 ounce proteinkilde, 3 ounce af kød er på størrelse med et spil kort.

Kosttilskud

På grund af størrelsen af den post-op maven og nye fordøjelseskanalen, absorberende vitaminer og mineraler er vanskelig. Vitamin-og mineraltilskud er påkrævet. Umiddelbart efter operationen , tyggetabletter vitaminer garanterer den bedste absorption , ifølge Duke Health.

Vitamin-og mineraltilskud retningslinjer omfatter mindst 18 mg jern , 15 mg zink , 400 mcg af folinsyre og mindst 1.000 mg af calcium per dag.
hoteltilbud