Sådan Naturligvis Fremskynde Labor derhjemme

Efter at have ventet cirka 40 uger til at opfylde dit ufødte barn , har du sandsynligvis ønsker at fremskynde arbejdsprocessen så meget som muligt , når veerne starter . Bevæger sig forbi de smertefulde veer er en stor grund til at forsøge at fremskynde tingene . Hvis du er på hospitalet eller fødsel center , kan gives medicin for at hjælpe din arbejdskraft sammen , men disse er normalt ikke en mulighed, hvis du stadig er hjemme . Før du bruger nogen metoder til at fremskynde din arbejdskraft , tale med din prænatal pleje professionelle til at sikre, at du ikke har nogen kontraindikationer for at fremskynde arbejdskraft. Instruktioner
1

Walk hvis dine veer er ikke slemt nok til at gøre gå vanskelig. Gravity kan gøre barnet falde lavere. Det lægger et let pres på din livmoderhals og kan hjælpe dig til at spile hurtigere.
2

have samleje . Sæd indeholder prostaglandiner , der hjælper livmoderhalsen til at modnes , så det kan spile, bemærker " Hvad kan man forvente . " Desuden, hvis du orgasme , din krop frigiver oxytocin, som er en naturlig kemikalie , der hjælper til at fremskynde arbejdskraft op ved at lave sammentrækninger stærkere og mere hyppige.
3 Trykpunkter på fødderne kan hjælpe arbejdskraft.

Brug trykpunkter at stimulere veerne . Disse punkter er placeret i svangen af foden , i midten af tommelfingeren inde i hælen af foden, og lige under det sted , hvor din storetåen og anden tå deltage. Disse trykpunkter vil være meget mørt , mens du er i arbejde . Tryk på dit valgte pres punkt i en til tre minutter ved hjælp af en lille cirkulær bevægelse. Tag en pause i mindst et minut, før du trykker på en hvilken som helst pres punkt .
4

stimulere dine brystvorter ved hjælp af en brystpumpe eller ved manuelt at massere dine bryster til at producere oxytocin . Massage eller bruge brystpumpe indtil du har en sammentrækning , og derefter stoppe i mindst 15 minutter. Denne metode bør ikke anvendes , hvis dine veer er tættere end tre minutters mellemrum , eller hvis dine veer er ekstremt ubehageligt, da overstimulation af livmoderen kan forekomme , hvilket kan forårsage uterusruptur .

Relaterede Sundhed Artikler