Den bedste støtte Puder til kvinder
Graviditet puder tilbyde den bedste støtte til en gravid kvinde, når hun oplever rygsmerter. Dette skyldes graviditet support puder er længere i længden end almindelige puder til hovedet , der tilbyder konturer og former , der understøtter og wrap omkring mere end en del af den kvindelige krop på et tidspunkt . Ifølge " Net Wellness, " som en kvindes tyngdepunkt ændringer som følge af en tungere livmoder, opstår rygsmerter. Rygsmerter og en kvindes skiftende abdominal størrelse gør graviditet puder den bedste støtte puder til vordende mødre .
Amning Puder
bedste amning pude vil afhænge dit bryst form , om du har tvillinger og størrelsen på din talje. Ammende puder kan være cirkulær i form, buer til overkroppen og støtte , som du sygeplejerske . De kan være rektangulær i form, bedre hjælpe dem med større taljemål . Stor -breasted kvinder gavn af brystet pude, som er formet til at hvile under brystet , som de sygeplejerske . For den nye mor med tvillinger , er der endda en dobbelt sygepleje støtte pude .
Rejser Support Puder
bedste rygstøtte pude til at bruge til at forebygge problemer i løbet af en lang tur er en lændestøtte pude , ifølge University of Alabama i Birmingham. Skum er typisk det foretrukne materiale anvendes til disse pudetyper . Sørg for, at din bil nakkestøtte udvidelse justeres til at hvile direkte bag hovedet , så godt, og bruge en cirkulær nakkestøtte pude - omtales som en hestesko pude - . At give ekstra støtte til nakken
Hemorrhoid Puder
Den bedste måde at reducere hemorrhoid smerter og hævelse er ved at sidde på en støtte pude i stedet for stole med hårde sædeflader , ifølge en udgave af " Harvard kvinders sundhed Watch. " Balde support puder også hjælpe med at forhindre hemorrhoid dannelse , så godt. Da hårde overflader skal undgås , en pude, der byder på masser af pude , såsom en fjer pude , er den bedste støtte pude til dette problem.
Sleep Puder
den bedste støtte pude for tilbage sveller er en flad pude til deres hoved, som har en afrundet kant til det , for at imødekomme den kurve af halsen under søvn. Den bedste støtte pude til kvinder , der sover på deres sider er én med en højere nakkestøtte end hoved støtte, såsom en hukommelse skum pude , ifølge " nakke-skuldersmerter ", en publikation fra Harvard Medical School.
< Br >
Relaterede Sundhed Artikler