Sådan Hold støttestrømper Fra bunching på dine ankler

støttestrømper , også kaldet kompressionsstrømper , klemme benet for at reducere hævelse og forbedre blodgennemstrømningen . De er ordineret af læger til folk med åreknuder, ødemer og andre benproblemer . Hvis strømperne ikke passer dig godt , kan de flok på anklen . For at holde en figursyet par fra sammenkrølning , passe godt på dem og erstatte dem som necessary.Things du har brug clipart Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1 < p> Spørg nogen på lægens kontor til at måle dig til strømper. Mål omkredsen af dit ben lige over anklen , det største område af din kalv , og den største del af dit lår . Hertil kommer, måle længden fra bagsiden af dit knæ på gulvet , og fra toppen af låret på gulvet. Brug disse målinger til at købe den rigtige størrelse strømper, som vil variere blandt producenterne . Hvis dine målinger ikke svarer til en størrelse , kan du besøge en medicinsk forsyning butik for at bestille custom- monteret strømper.
2 < p> Måle dig igen, hvis du har mistet vægt, hvilket kan være årsag til bunching . Bestil et nyt par , hvis nødvendigt.
3 < p> Care for dine støttestrømper så elastikken ophold firma for så længe som muligt . Vask strømper i varmt vand , enten i vaskemaskinen - i en maske vaskepose beregnet til sarte tøj - eller i hånden. Hæng støttestrømper til tørre eller tørre dem i tørretumbleren ved hjælp af en lav indstilling .
4

Udskift støttestrømper som elastikken bliver slidt , eller hvis de har huller. Ifølge New York University Vein Center, når strømperne er nemme at sætte på , er det tid til at udskifte dem . Et par vil typisk vare tre til seks måneder .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler