Sådan Gør din egen 3/8 tommer tykke Foot Indsæt Fra viskoelastisk Memory Foam Sheet Materiale
Sko
hukommelse skum pude
Permanent markør ruler
hobbykniv myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Juster en lineal langs den ene hjørne af skummet pude og mærke til en dybde af 3/8 " på alle fire sider . Tegn en linje at forbinde punkterne og skære lige gennem skummet med en hobbykniv . Kassér den buede del af puden og holde den rektangulære skumplade .
2
Fjern indstik fra tennis eller vandresko og placere dem på ark 3/8 " tyk folie viskoelastisk hukommelse skum .
3 < p> Trace omridset af hver indsats på skummet ved hjælp af en permanent markør . Brug knappenåle til at holde indsatsen på plads på skummet , hvis du har problemer med at holde den stille, mens sporing.
4
Klip hver skitse fra skummet ark ved hjælp af en hobbykniv . Sæt skummet ind i dine sko til at teste for pasform. Placer den overflade, du skære i trin 1 mod den eneste af din sko .
5 < p> Hold skær frisk ved at tilføje talkum eller bagepulver før hver brug. Vask indsætter ofte ved at placere dem i en netpose og medtage dem i en delikat cyklus vask.
Clipart
Relaterede Sundhed Artikler
- ADHD Medicin Risici
- Hvordan til at tabe med kinesiske urter
- Typer af Angina
- Dyspepsi & Overgangsalderen
- Komplikationer af Øget Hgb A1c
- Prognose for tidlig Lung Cancer i den rigtige Middle Lobe
- Fakta om kviksølv fyldninger i tænderne
- Kan Folk bliver afhængige af computere
- Sådan Raise Krop pH Level hurtigt
- Sådan ansøger en slynge