Sådan Deal med en stamme

Lær om stammen. Brug din viden til at informere andre om det. Jo mere du ved om stammen, jo lettere vil det være for dig at acceptere det og håndtere det. Uddanne dig selv om betingelsen vil også bidrage til at aflive myter og misforståelser , du og andre kan have. Desuden vil du være i stand til at uddanne uvidende mennesker, som måske ikke fuldt ud forstår sygdommen. Nogle mennesker, der stammer , er undertiden mål for gennemsnitlige vittigheder og mobning. Uddanne andre er en kraftfuld skridt i opbygningen af ​​tolerance for denne ofte misforstået lidelse.
2

Deltag en stammen støtte gruppe , hvor du kan mødes med andre, der lider af denne talefejl . Kom til at kende andre står over for lignende forhindringer er en effektiv metode til behandling af stammen , fordi det giver dig en stikkontakt , hvorigennem du kan udtrykke dine bekymringer, håb og frygt uden at bekymre sig om at blive bedømt eller misforstået. Desuden kan omgive dig med mennesker, der forstår , accepterer og støtter dig gå en lang vej mod at hæve selvværd.
3

Gå til taleterapi for at arbejde med en tale patolog til at forbedre din kommunikationsevner. Uanset om din stammen er svær eller mild , vil fortsat taleundervisning hjælpe dig med at håndtere din tilstand. Desuden vil have et mål at arbejde hen imod tillade dig at koncentrere din energi på det positive i stedet for at fokusere på det negative .
4

Prøv at leve et normalt liv. Lad ikke dit indlæg mangler påvirke dine personlige mål og ambitioner. Mange berømte skuespillere og musikere - ligesom Samuel L. Jackson , James Earl Jones og Carly Simon - har angiveligt lidt af stammen. Men de har gået på at have en vellykket karriere . Du også kan føre en succesfuld , fuldt liv på trods af din talefejl .
5.

Accepter, at du måske aldrig helt stoppe stammen. Sandheden er, at der ikke er nogen kur mod stammen, og folk kan lide af sygdommen hele deres liv . Når du kommer til udtryk med din tilstand , vil det ikke være så stor en byrde for dig at bære .
Hoteltilbud