Hvorfor Er jerntilskud Vigtigt for lavindkomstlande Spædbørn & Børn

lavindkomstfamilier er mindre tilbøjelige til at have en jern - rig kost . Desuden er mindre tilbøjelige til at amme kvinder med lav indkomst , og dette reducerer et spædbarn evne til at lagre tilstrækkelige mængder af jern . Spædbørn født sund og fuld sigt har en jern forsyning , der kan vare fire til seks måneder, og er i stand til nemt at optage jern fra modermælk.

Risikotyper

jernmangel udvikler sig, når dit daglige behov for jern overstiger indtag. Dette kan opstå på grund af utilstrækkelig indtagelse af jern i kosten . Jern mangler er udbredt hos kvinder i den fødedygtige alder , gravide, spædbørn, der er lav fødselsvægt eller for tidligt , ældre spædbørn og småbørn.

Anbefalinger

Nej er etableret til spædbørn yngre end seks måneder anbefalede kost godtgørelse , der er kendt som ADT , på grund af deres evne til at lagre jern . Spædbørn , der ikke bliver ammet bør fodres jern -berigede formel. ADT for spædbørn og børn varierer. Den ideelle ressource for jern i kosten bør komme fra animalske kilder såsom kød, fisk og fjerkræ , men vegetabilske kilder , der er jern - beriget eller jern -berigede vil tilføje nogle jern til kosten så godt.