Sådan Hold Teeth Leder Hvid

Tage sig af dine tænder er ikke kun godt for din generelle sundhed , kan det også øge dit selvværd. Omfattende et par nye vaner ind i din daglige rutine vil sikre et hvidere smil . Instruktioner
1

Undgå produkter, der kan plette dine tænder. Begræns rødvin , kaffe , te og bær. Hvis du gør forbruge disse, så sørg for at børste dine tænder bagefter.
2

Stop med at ryge . Det er en af de værste syndere, der kan gule dine tænder.
3

Pensel med bagepulver eller peroxid. Begge disse produkter er naturlige blegemidler og anvendes i mange kommercielle produkter.
4

Køb kommercielle tænder whiteners på din lokale stof eller købmand . Overvej kridtning strimler , mundskyl , eller en whitening tandpasta .
5

Se din tandlæge. At have en tandrensning hvert halve år kan holde dine tænder renere og hvidere . Tandklinikker også give kridtning procedurer, som er meget effektiv i at hjælpe dine tænder opretholde deres lysstyrke.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler