Mundskyl Kørselsvejledning

Mundskyl opfrisker din ånde , forhindrer hulrum , forbedrer sundheden for dit tandkød og dræbe bakterier, der forårsager tandkødsbetændelse. En mundskyl bør aldrig erstatte tandbørstning og tandtråd dine tænder, men det kan være en del af din daglige tandpleje rutine . Uanset hvilken type eller mærke af mundskyl, er korrekt anvendelse kræves for at få fuldt udbytte . Ting du skal
Cup
Teske
Timer eller ur
Vis Flere Instruktioner
1

Afmål mængde mundskyl tiltalt på anvisninger på mærkningen , og hæld i en kop . Afhængig af mærke du bruger, kan dette beløb være alt fra 2 til 4 tsk . Kig på indersiden af mundskyl cap, nogle mærker markere deres hætter med en måling linje, så du kan bruge det som en kop.
2

Følg label retninger og fortynd mundskyl med vand, hvis det er angivet . Nogle stærkere koncentrationer kan kræve, at du fortynde løsningen for at undgå brænding og irritation.
3

Placer mundskyl væske i munden og luk læberne . Swish væsken i munden i 30 til 60 sekunder , afhængigt af flaskernes instruktioner. Åbn dine tænder lidt for at lade væsken sive igennem og få kontakt med dine tænder, tunge , kinder og bagsiden af din mund .
4

spytte ud mundskyl . Skyl med mundskyl mindst to gange om dagen, en gang om morgenen og en gang før sengetid. Skyl efter spise måltider til straks at fjerne bakterier.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler