Sådan Blødgør din tandbørste
tandbørste børster få stiv og hårdt efter gentagen brug. Denne stivhed kan være smertefuldt på dit tandkød , og den reducerede fleksibilitet forhindrer dig i at rense dine tænder grundigt. Smerten kan også medføre, at du ikke at børste så grundigt som du bør, som kan påvirke sundheden for dine tænder. Vide, hvordan man blødgøre din tandbørste vil lindre denne smerte og hjælpe dig med at børste mere effektivt. Instruktioner1
Gå til dit badeværelse vask og slå varmt vand ventil.
2
Tag din tandbørste ud af holderen og gribe den i håndtaget . < Br >
3
Brug din frie hånd til at teste vandet. Når det er lidt ubehageligt at røre ved, holde børster af tandbørsten under vandet.
4
Hold børsterne under det varme vand , indtil de blødgøre . Brug dine fingre til at teste blødhed ved forsigtigt at gnide dem langs børster. Når de føler sig blød til din touch, kan du børste dine tænder .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan får jeg hjælp for Animal hamstring
- Virkningerne af Rabies på mennesker
- Hvilke fødevarer for at undgå at slippe af anæmi
- bruger & Kilder af vitamin K
- Hvordan er Medicare Part D Finansieret
- Hvad er symptomerne på Rygerens Hoste
- Symptomer på en dårlig reaktion fra en stivkrampevaccination
- Hvad er Cozaar
- Rehabilitering Øvelser for albue smerter
- Sådan Deal med en deprimeret mor