| | Sundhed | hjerte |

hvordan man kan genkende degenerative disc disease

　　 Degenerative disc sygdommen opstår som diskus mellem din ryghvirvler tørre ud og blive ineffektive som støddæmpere . Selv om det normalt er forbundet med aldring , kan degenerative disc disease er fastsat i tidligere på grund af rygning , manglende motion , fejlernæring eller en anspændt ryg
1 .
Vær opmærksom på eventuelle rygsmerter .
Mange patienter afskrive rygsmerter som noget , de simpelthen nødt til at beskæftige sig med. Ignorerer rygsmerter og forsinke behandlingen giver degenerative disc disease kunne blive forværret meget hurtigere .
2 .
Se efter udstrålende rygsmerter .
Smerter , der stråler ud fra nederste del af ryggen ned gennem glutes og endda ind i benene er ofte et tegn på degenerative disc disease . Dette skyldes degenerative disc disease ofte påvirker nederste del af ryggen først.
3 .
varsel, når de rygsmerter bliver bedre eller værre .
Hvis smerten bliver værre når man sidder eller står i lange perioder , men bedre når de forfølger gradvis eller konstant bevægelse så kan det være degenerative disc disease . Normalt degenerative disc disease rygsmerter bliver akut , når patienten vrid eller vender ryggen .
4 .
Watch out for snurren eller følelsesløshed i den nederste ekstremiteter .
Dette kan være et tegn på degenerative disc disease så fremskreden, at nerverne i rygsøjlen er blevet klemt .
* Se tip nedenfor for mere om degenerative disc disease og rygsmerter .

gode råd og advarsler


  Se en læge straks, hvis du oplever ovenstående symptomer på degenerative disc disease og rygsmerter .     Undgå at ryge , holde hydreret , og spise en nærende kost fuld eller jern og calcium for at forebygge degenerative disc disease .     Practice regelmæssig motion med omhyggelig strækker sig til at hjælpe med at holde en sund ryg .     Se relaterede artikler på denne side for mere information om sundhed og diagnose bistand .  

Relaterede Sundhed Artikler