hvad er de ændringer i din krop , når du stoppe med at ryge ?
Ifølge University of Virginia , mere end 437. 000 mennesker i USA dør hvert år af rygning . De fleste mennesker er klar over de sundhedsmæssige risici ved rygning , men er ude af stand til at sparke vane , fordi de er afhængige Du skal bruge: .
ResMed CPAP maskine
Cravings
Ulempen til at holde op , og grunden til de fleste mennesker ikke gør det , er trang. Efter du stoppe med at ryge , vil din hjerne have dig til at få nikotin . Der er nikotin tyggegummi og plastre , som er mindre farligt for dit helbred end cigaretter , for at hjælpe dig med at løse disse cravings .Kardiovaskulære Fordele
Når du holder op med at ryge, det reducerer risikoen for hjerteanfald , hjertesygdomme og slagtilfælde . Efter to år uden at ryge , bør risikoen for hjertesygdom på samme niveau som ikke-rygere .Åndedrætssystem Fordele
Rygerens hoste bør gå væk inden tre måneder. Risikoen for lungekræft er faldet med omkring 80 til 90 procent efter 15 år ved at holde op .Senses
Inden for et par dage efter man er stoppet, bør du se dine sanser af lugt og smag bedre.Selvværd
Afslutning vil give dig en stor følelse af realisering . Det vil også gøre dig til en mere produktiv person , som vil øge dit selvværd .Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er fordelene ved Multivitaminer?
- Hvad er fordele og ulemper ved en livmoder ablation?
- hvad er de forskellige typer af palliativ behandling?
- Hvad er de forskellige velser for autistiske brn?
- Hvad Er en dilateret Livmoderhalsen?
- Hvordan hndterer jeg gigt ledsmerter?
- hvordan man vælger en kiropraktor til at løse kroniske smerter
- Hvad er en Tongue Thrust?
- hvad der er involveret i blren sten fjernes?
- hvad neem bark?