Sådan pakkes Maca Root

Maca rod er et ernæringstilskud fra Perus Andesbjerge bruges til en bred vifte af sundhedsmæssige forhold. Betragtes som en super mad i Peru , er Maca bruges til barnløshed , impotens, overgangsalderen, og seksuel dysfunktion hos mænd og kvinder, der tager anti-depressiva . Kliniske forsøg er i øjeblikket ved at blive udført på Massachusetts General Hospital for dets anvendelse til seksuel dysfunktion og akut anterior uveitis , en smertefuld tilstand af hævelse og inflammation bag øjet . Gør Maca rod i en ekstrakt derhjemme til personlig brug. Ting du skal
Maca rod
Destilleret vand
100 bevis alkohol
Blender
Wide- mund krukke
Ost klud
kaffefilter
Tragt Salg Dark - farvet medicin flaske med dråbetæller
Label
Pen
Vis mere Instruktioner
Introduktion
1

Køb hel eller hakket Maca rod på din lokale Whole Foods butik . Roden sælges enten friske eller tørrede . Frisk Maca rod skal være soltørrede 10 til 15 dage , før det kan gøres til et ekstrakt for maksimal styrke. Du kan også ovnen tørre det for fire til fem timer , men dette vil forringe kvaliteten . Spring dette trin over, hvis du har købt tørret Maca rod .

( Reference 2 )
2 Rengør redskaber godt efter hver brug.

afvejes din tørret Maca rod . Du skal bruge en del Maca rod til to dele væske. For eksempel , skal du to ounces Maca rod og fire ounces destilleret vand og fire ounces 100 -bevis alkohol .

Groft Hak roden og placere i en blender eller foodprocessor . Tillad blender til at køre , indtil roden er malet til et groft pulver . Når det er ønsket konsistens slukke blender. Tilføj de fire ounces destilleret vand, og de ​​fire ounces alkohol. Kør blender, indtil roden materiale og væsken blandes til en fin pasta. Hæld indholdet i en bred mund krukke . Seal krukken , mærke den med indhold og dato . Lad krukken og blandingen til stejle i en varm plet uden for direkte sollys i to uger. Ryst krukken dagligt for at forhindre bundfældning eller separation af blandingen. ( Reference 2 )
3

Efter to uger Si væsken fra det faste rod materiale gennem et ostelærred i en beholder. Drej og presse ostelærred stramt at udvinde så meget af væsken som muligt. Si væsken igen gennem et kaffefilter . Brug tragten til at hælde flydende ekstrakt i en mørk -farvet dropper flaske. Mærk og datere Maca rod ekstrakt flaske. Uddrag vil holde op til et år . ( Reference 2 )
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler