Total Hip Træning

En vigtig del af den samlede hofte uddannelse eller fysisk terapi er stigende muskelstyrke. Øvelser som disse starte i det små , ​​så som bøjet over og stå op igen, og en stigning i sværhedsgrad som patienten er i stand til at håndtere dem . Målet er som regel rehabilitering af patienten til funktionsniveau , at han eller hun havde før skaden.
Range of Motion

Stigende vifte af bevægelse, eller fleksibilitet , er en anden vigtig del af den samlede hofte uddannelse. For at strække ud ledbånd og forebygge tårer , kan patienten bøje fra side til side , eller udføre øvelser liggende, såsom små roterende fod cirkler.
Forebyggelse

Ofte er total hofte uddannelse nødvendiggjort af en skade , såsom et fald, der forårsager en brækket hofte eller revet ledbånd. En del af træningen hjælper patienten lære sikkerhed teknikker , såsom brug af håndlister eller hjælpemidler , for at forhindre en anden ulykke.
Hoteltilbud