Sådan bruges en Body Fat Monitor Scale

En kropsfedt skærm skala måler mængden af fedtvæv , du har ved hjælp af en lille mængde elektrisk strøm gennem kroppen . Det er ikke skadeligt for dig på nogen måde , men enheden må ikke bruges af alle, der har en hjerte- skærm eller pacemakeren på dem. Skalaen bruger derefter disse oplysninger , i tillæg til din vægt , alder og køn , til at beregne din fedtprocent og din body mass index . Skærmen kan påvirkes ved at spise , drikke, tage brusebad eller motion. Det anbefales, at du bruger skalaen lige efter du vågner op og bruge badeværelset. Instruktioner
1

Opsæt din profil på kropsfedt monitor skala . Du bliver nødt til at indtaste dit køn, alder og vægt. Hold denne profil up-to- date for at sikre, at du får de rigtige resultater hver gang.
2

Drej skalaen på og sørg for at den er indstillet på din profil. Brug den på samme tidspunkt hver dag.
3

Træd ind på skalaen med dine bare fødder. Balance dig selv på skalaen for at sikre nøjagtige resultater. Må ikke spise lige før du bruger skalaen , da dette kan få resultaterne til at være slukket på grund af den ekstra mad masse i din krop .
4

Træd af vægten , når din kropsvægt vises. Skalaen vil derefter beregne din kropsfedt og body mass index og vise information på skærmen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler