Hvordan kan man øge stofskiftet Med Duromine
1
Brug den korrekte dosering . Duromine tabletter kommer i tre doser , 15mg , 30mg og 40mg . Bør tages en gang daglig Tabletterne før morgenmaden. Hvis du glemmer at tage tabletten før morgenmaden, kan tabletten tages op til to timer efter at have spist morgenmad . Din læge vil afgøre, hvilken dosis der er passende for dig .
2
få mere motion . At drage fuld fordel af Duromine , bør du træne mindst tre gange om ugen i mindst en halv time hver gang . Hvis du kan, øge din træning til fem gange om ugen , med en sund blanding af aerobic og styrketræning motion.
3
Skift din kost . Den mad, du spiser, kan enten hindre eller hjælpe Duromine i dit system. Spis tilstrækkelige mængder af protein og sunde kulhydrater og holde sig væk fra fødevarer tunge i raffineret sukker og usunde fedtstoffer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler