Vitaminer, der er afgørende for Hud

Vores hud er det største organ i vores krop , der udfører mange funktioner der er nødvendige for livet . Huden har brug for næringsstoffer til at forblive sund og gøre sit arbejde. Blandt de næringsstoffer , der er en række af vitaminer, der er afgørende. Vitamin A

A-vitamin hjælper til reparation og vækst af kroppens væv , og hjælper med at holde huden sygdomsfri , glat og blød. Det har været brugt eksternt til acne , bylder, carbuncles , børnesår og åbne sår.
Riboflavin

Vitamin B2 ( riboflavin ) arbejder med enzymer i udnyttelsen af celle ilt og derfor er afgørende for celle respiration, som hjælper med at bevare huden.
fotos Pantothensyre

vitamin B5 eller pantothensyre , hjælper i udnyttelsen af riboflavin , bidrager til at øge produktionen af kortison og andre binyrebarkhormoner afgørende for en sund hud , og beskytter mod celleskader forårsaget af overdreven stråling. Det hjælper til at forebygge rynker og tidlig ældning .
B Complex

Kollektivt, vitamin B-komplekset sikre normal celle funktion og forebygge eller bidrage til at korrigere byld , akne, liggesår , blå mærker, brandsår, skæl , dermatitis, eksem , psoriasis og helvedesild .
C-vitamin

En primær funktion af ascorbinsyre (vitamin C) er at opretholde kollagen, et vigtigt protein til dannelse af bindevæv i huden. C-vitamin hjælper med healing sår og forbrændinger , og letter dannelsen af bindevæv i ar.
Vitamin E

E-vitamin har været nyttig i helbredelsen af hudafskrabninger , hudsår og brændt væv . Det opløser eller forhindrer ar væv, herunder dem, der skyldes acne.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler