Hvad er vitaminer er nødvendige for

? Vitaminer er organiske stoffer , der ikke har energi eller kaloriefattige værdi i sig selv , men er et væsentligt element i ernæring, som vores krop har brug for en række årsager. Metabolisme

Vitaminer er primært behov for de fleste af de kemiske forandringer i celler , som energi leveres til forskellige processer og aktiviteter .
Konvertering
< p> Fedtstoffer og kulhydrater er også vigtige næringsstoffer. Vitaminer er nødvendige for at omdanne dem til energi.
Knoqledannelse

Selv om de ikke er bestanddele af knogler, der er behov for nogle vitaminer i at danne knoglevæv .

Growth

Vitaminer " hold op" med andre næringsstoffer til ordentlig vækst i alle kroppens celler . De er afgørende i løbet af graviditeten og i den normale udvikling af børn.
Systemisk Support

grund af deres metaboliske aktivitet , vitaminer støtte kroppens systemer , ligesom immun-og nervesystem system.
Forebyggelse

Vitaminer er nødvendige for at forebygge sygdom eller forværring af lidelser. Arbejde med andre næringsstoffer , de hjælpe med healing og reparation af væv.
Merarbejde

Beta -caroten (en form for vitamin A) , og vitamin C og E også fungere som antioxidanter.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler