Hvordan kan jeg Juice sukkerroer eller Carrot Greens

? Juicer kan udtrække saft fra næsten enhver frugt eller grøntsag , herunder greens af roer og gulerødder . Sukkerroer greens har masser af næringsstoffer som klorofyl og vitamin A og C. Gulerod greens har klorofyl, K-vitamin og kalium . Sukkerroer greens er almindeligt anvendt både til madlavning og saftfremstilling , mens gulerod greens er mindre kendt . Det er bedst at saft både gulerod og sukkerroer greens i moderate mængder , fordi de er så potent . Fortynd juice med gulerødder , æbler, ingefær , roer eller andre vegetables.Things du har brug
Knife KAYAK Juicer
Vis Flere Instruktioner
1 < p> Vask grøntsager . Skær og kassere eventuelle visne blade .
2 < p> Skær bladene og andre grøntsager i 1- til 2 -tommer stykker, så de passer nemt ind i saftpresser.
3 < p> Sæt greens i juicer røret og skub dem ned med tilholderen , mens maskinen er tændt.
4

Kør andre grøntsager gennem maskinen efter greens er gået igennem . Dette hjælper arbejde noget greens , der stadig er i juicer gennem maskinen. Æbler , sukkerroer og gulerod rødder, og ingefær er gode tilføjelser til denne blanding .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler