Wii Fit Vægttab Plan
Nintendo Wii Fit program bruger video spil software og et Wii Balance Board som redskaber til at forbedre sundheden og tabe sig. Wii Fit vægttab strategi fokuserer på daglig motion , opmuntring og brugerne overvågning vægt og BMI. Profil Creation En bruger starter ved at oprette en Wii Mii karakter. Brugeren sætter derefter et vægttab mål og en tidsramme. Fremtidige sessioner starte på en kalender side , og brugerne har et valg til at udføre enten et organ test eller uddannelse.
Krop Test
vægttab og ledelse, Wii fit krop test måler brugerens vægt og beregner et BMI . Programmet beregner brugerens Wii Fit Age, en måling af hans nuværende præstationer. Krop test Afsnittet slutter med stempling kalenderen.
Træningsfunktioner
primære fokus for vægttab plan er at opmuntre og spore konsekvent daglig motion . Wii Fit tilbyder fem kategorier af motion spil: styrke , aerobic , yoga , balance og yndlingsspil. Med konsekvent brug , kan brugeren låse op for flere spil og avancerede niveauer . Brugere kan også tilpasse træning og input øvelse udført uden for Wii Fit.
Resultater og Incitamenter
Incitamenter indbygget i programmet, omfatter nye kalender stempler, Wii Fit Bank farveniveauerne og en instruktør, der giver instruktioner og tips. Wii Fit overvåger og sporer brugernes udvikling ved hjælp af grafer, Fit Credits, en kalorietæller og tidslog .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan at reparere en ridse på Brilleglas med anti -reflekterende coating
- Sådan bruges havtorn
- Human lever Reparation Information
- Fejldiagnoser af Alzheimers sygdom
- Sådan Start No Carb Diet
- Pycnogenol & hårvækst
- Sådan Fix en Heat Udslæt
- Homøopatisk Nyre Stone Forebyggelse
- Hvad er koronar karsygdom
- Hvordan man gør en Colon Rens for Body Afgiftning