Sådan Sammenlign Diet Pills

Tag et fedt blocker for at forhindre kroppen i at optage alt det fedt du indtager. Disse blokkere rejse gennem dit fordøjelsessystem og bære seks til ti gange deres vægt i fedt ud af kroppen. Fedt blokkere er nemme at bruge, da du ikke behøver at ændre din kost på nogen måde at se vægttab.
2

Oplev færre bivirkninger med fedt blokkere end med andre kost piller. Jo længere du tager disse piller , bliver de bedre vant din krop til dem , hvilket resulterer i et fald i gas , kramper og diarré forårsaget af fedt blokkere .
3

Supplere din kost med en multivitamin , når du tager et fedt blocker . Disse slankepiller kan fjerne værdifulde vitaminer fra dit system sammen med fedt. Du bør tage en multivitaminpille ca 2 timer før eller efter du tager din fedt blocker .

Appetitnedsættende midler
4

Brug appetitnedsættende midler til at øge de kemikalier i din hjerne, der gør du føler dig fuld . Denne fulde følelse får dig til at stoppe med at spise så meget som sædvanlig , hvilket resulterer i vægttab. Denne type kost pille anbefales kun til kort sigt brug .
5

Vær opmærksom på de bivirkninger forbundet med appetitnedsættende midler . Bivirkninger kan variere fra mundtørhed svimmelhed til øget hjertefrekvens og svimmelhed . Drøfte eventuelle bivirkninger, du oplever med din læge.
6

Vælg mellem recept appetitnedsættende midler , og dem du kan købe over-the -counter . De fleste receptpligtige slankepiller er vanedannende og skal ordineres efter strenge retningslinjer . Over -the-counter appetitnedsættende midler , bør godkendes af din læge til at sikre, at du bruger en effektiv kost pille, der ikke forårsager skadelige bivirkninger.
Fat Burners
7 < p > befri dig selv af fedt lagret i din krop med fedt brændere . Disse slankepiller hæve dit stofskifte til et niveau, der øger mængden af ​​fedt din krop forbrænder . Du kan opleve, at du spiser mere mad , men du bør være i stand til at kompensere for de ekstra kalorier med din øget metabolisme .
8

Sørg for, at din fedtforbrænder kost pille er ephedra -fri. Dette tillæg er blevet delvist forbudt på grund af dets forbindelse til hjerteklap skader. Andre naturlige stoffer såsom koffein og Ginseng har erstattet Ephedra i fedt brændere .
9.

Bemærk at bivirkninger af fedt brændere simulere virkningerne af for meget koffein. Du kan føle dig nervøs og nervøs , og du kan opleve hovedpine. Tal med din læge om anbefalinger til en hensigtsmæssig fedtforbrænder kost pille.
Hoteltilbud