Om koffeinpiller
koffein piller er i håndkøb stimulanser , der er små hvide kapsler , der kommer i små flasker eller pakker. De er som regel sælges i håndkøb på kiosker , grossisterne og fest butikker. De anbefales at blive taget oralt henhold til den anbefalede dosering , og også med vand. Hver pille indeholder omkring 200 eller flere gram koffein, som svarer til at drikke to , otte -ounce koffeinholdige kaffe eller koffeinholdige sodavand.
Misforståelser
p Der er mange misforståelser om, hvordan koffein piller arbejde . Nogle mener, at koffein piller er som slik , fordi de er solgt siden tyggegummi og slik i mange butikker . Mange unge voksne ikke uddannet på bivirkninger og risikofaktorer med at tage koffein piller . Det er meget nemt for mange mennesker til over forbruge ved ikke at læse de sikkerhedsforanstaltninger på produktet eller ved ikke overvejer andre fødevarer og drikkevarer, de indtager som også indeholder koffein .
Advarsel
p Der er nogle risikofaktorer , når du tager koffein piller . På grund af den høje dosis af koffein at pillerne bære de kan forårsage en stigning i hjertefrekvens og blodtryk . Mens det for de fleste mennesker, vil en ekstra boost af koffein i blodet skabe en midlertidig stigning i bevidsthed til ens omgivelser, der er en hyppig valg for studerende, der ønsker at blive oppe hele natten studerer til en test.For nogle, hvis de har underliggende betingelser, såsom forhøjet blodtryk, hjertesygdomme eller koffein følsomhed ; den pludselige løft af koffein i blodet kan medføre en betydelig stigning i blodtrykket , producerer uregelmæssig hjerterytme og i nogle tilfælde endda forårsage en stroke.By også at tilføje store mængder af fødevarer, der indeholder koffein , såsom chokolade eller sukker , kombinationen af mad og tage koffein piller kan føre til en utilsigtet overdosis , som vil kræve akut care.Drinking drikkevarer som koffeinholdige sodavand , energidrikke og koffeinholdige kaffe i kombination med piller kan også føre til overdosis og udgøre en alvorlig risiko for kroppens sundhed.
fordele
fordele ved at bruge koffein piller er , at de kan gøre sindet tænke skarpt , som hjælper mange mennesker , såsom studerende og lastbilchauffører holde sig vågen og holde deres sind fokuseret på opgaver på hand.Caffeine kan også bruges som en mild appetitnedsættende , derfor hjælper nogle mennesker tabe ved ikke at spise så ofte , selvom dette ikke anbefales . Koffein piller er normalt billigere end at skulle købe flere flasker af koffeinholdige drikke for at holde energiniveauet op, så den bekvemmelighed er også, hvad der tiltrækker de fleste mennesker.
Effekter
effekter for at tage en koffein pille kan være både gavnlige og ikke- gavnligt. Det kan være en fordel, hvis en sund person bruger det lejlighedsvis som en pick -me-up og ikke misbruge de pills.Taking koffein piller kan være ikke- gavnligt, hvis man bruger pillerne til at forsøge at tabe sig på en løbende basis. Dette kunne føre til en spiseforstyrrelse og blokere vitale næringsstoffer at trænge ind i kroppen.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hjem Løsning for Bruise Pain
- Sådan bruges Home Retsmidler for forkølelse
- Nyre-infektion Symptomer & Behandlinger
- Sådan bruges Rosemary Oil som en Insektmiddel
- Kan du træner tre gange om dagen
- Herpes II Behandling
- Sådan børste tænder med isvand
- Hvad Har du putter på en Minor Cut
- Sådan bruges Vitamin B12 Med B6 & folinsyre
- Om Inkontinens