Færdigsyet Cleansing Kost

The Master Cleanse er også kendt som lemonade kost . En servering af denne " limonade " består af 2 spsk friskpresset citronsaft , 2 spsk klasse -B økologisk ahornsirup , 1/10 tsk cayennepeber og 10 ounces filtreret vand. Du kan vælge at deltage i kost for mellem fire og fjorten dage . Eksperter advarer om, at en kost som denne , der er så lav i kalorier , kan være farligt for dit helbred , der forårsager hovedpine , svimmelhed eller diarré . På Lemonade kost , ingen fast føde tilladt. Mens der på Master Rens , vil nogle brugere tage en urtete afførende så godt. Når rense er fuldført , skal du genindføre fast føde langsomt , startende med frugt og grøntsager. Selvom du kan gøre det at drikke dig selv , er der produkter på markedet , der består af citronsaft , sirup, cayenne og vand opskrift. Master Tonic ren limonade er lavet af økologiske ingredienser for folk på Master Cleanse .
Presset Juicery

Presset Juicery tilbyder tre typer saft Renser baseret på din livsstil. Mennesker, der lever en sundere livsstil , spise en afbalanceret kost og motion regelmæssigt, kan du prøve Rens 3 , hvilket primært vegetabilsk baseret . Dem med en dårlig kost , der får lidt motion kan prøve den blidere, frugt -baserede Cleanse 1 . Rens 2 er for folk, der befinder sig et sted i midten , dem, der spiser sund mad og motion regelmæssigt , men foretrækker en frugt - baserede rense. Renser fra Pressed Juicery sidste enten tre eller fem dage. I modsætning til nogle andre flydende faster , juice faster indeholder essentielle kalorier og vitaminer.
The Cooler Cleanse

Dem på Cooler Cleanse vil modtage en køler pose fuld af saft , der er nødvendige for at gennemføre en tre eller fem dages faste . Virksomheden tilbyder også en rå fødevarer rense der kan iværksættes før eller efter saft rense. Den rå fødevarer rense forbereder din krop til at fordøje og funktion på saft rense. Eller hvis du foretrækker at spise mad, mens afgiftende din krop , kan du prøve den rå mad rense på egen hånd.
Paleta Cleanse

Paleta Cleanse kan betragtes som en rense eller en diæt. Paleta leverer økologiske måltider og snacks gratis fra gluten, mejeri , og komplekse kulhydrater. Baseret i Californien , dette er en blid rense for dem, der ønsker at slippe af med den træghed og angst , der undertiden kommer fra for meget alkohol, koffein og sukker i deres systemer. Fordelen ved denne rense er , at du spiser en velafbalanceret kost, mens detoxing . Brugere også prøve denne diæt til kickstart resolutioner til konsekvent at spise sundt . På Paleta plan, kan du vælge kalorieforbruget som du vil, og vælge den type kost, som du ønsker, uanset om det er fedtfattig eller lavt kulhydrat , veganer, eller vegetar .