| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | Kosttilskud |

Vejledning til Acai Berry

Efter Oprah Winfrey indvarslede acai bær som et effektivt vægttab supplement folk begyndt at tilføje acai bær til deres kostvaner . Men hvor meget acai bær bør du tage og i hvilken form? Mange Dieters ønsker også at vide , hvordan du får det maksimale udbytte af dette tillæg , og om det giver mere end vægttab effekter. Hvordan man kan tage Acai Berry

Forbrugerne er rettet til at tage to acai bær tabletter om dagen med vand ; én tablet om morgenen og en om aftenen . Men for at opnå den højeste vægttab fordel , tage Acai Berry kapsler eller tabletter i mindst to timer før dit måltid. Den acai bær formel skal fordøjes , før det effektivt kan reducere appetitten og generere vægttab. Tage tabletten med dit måltid kan gøre dig føle sig alt for fuld i stedet for blot at reducere din appetit.

Mønster din supplement indtag ved at sluge en kapsel to timer før frokost og derefter en anden kapsel to timer før middag. Du vil spise mindre ved hvert måltid , men vil ikke føle sig alt for fuld.

Relaterede Sundhed Artikler